アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

集中力用芳香浴

2011-07-19 13:32:19 | アロマ
スペアミント 1滴
ラベンダー 1滴
フランキンセンス 1滴
シナモン 1滴


アロマライト・ディフューザーで焚きます。



スペアミントは疲れた心を刺激します。
妊婦・ホメオパシーのレメディを摂取している人は使えません。


ラベンダーは怒りを和らげ疲労困憊を回復させることによって、人生にいっそう穏やかにアプローチ出来るようにしてくれ、精神を浄化するとともにこれを緩和させるように思います。
中枢神経系のバランスをとる作用がありますから、躁鬱症的な状態のとき、その価値を発揮します。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。


フランキンセンスは平静な感情をおこさせ、呼吸をスローダウンさせます。
心に元気さを与え、心をなごませる効果をもたらします。
人をなぐさめ、ややリフレッシュさせる作用のために、過ぎ去ったことに結び付いた不安な心理状態、強迫観念にとりつかれた心理状態を平常に戻すのに有益です。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。


シナモンは衰弱し、抑うつ的な疲弊しきった状態やそうした気分の場合に、すばらしい効果をあらわします。
妊婦には使えません。



雨がすごい!!

2011-07-19 11:55:45 | 生活の中で
無事、担当の先生が決まり、来月から本格的な歯周病の治療に入ります。

レントゲンを細かく、9ヶ所とりました。

場合によっては、やはり歯を抜くことになると言われました。

疲れました。

帰りが大変(泣)

ずぶ濡れだ~(>_<)