日食

∞

yesterday~♪

部分日食は

観られましたか？

仕事が終わってちょうどクライマックス

time

雲が多いながらも

なんとか

観られましたました〜！！

ｓｕｎｇｌａｓｓ

愛用の

太陽観察専用Sunglass（笑）

また10年後〜♪

19:13

19:23

10分違うだけで　こんなに違う

空色

夏至…

最高の　" 宇宙天体show "

でした

∞

夏至の前

∞

明日は

昼の時間が一番長い

" 夏至 "

今日も遅くまで　ほの白い　

beautiful~♪

な、空でした

ｇｅｓｈｉ　ｍａｅ

19:23 

ロマンを感じる夕飯time

明日は部分日食

見れるかな？

　٩( ᐛ )و

∞

ポタポタアッキー

∬

今日も一日お疲れSummer ~

でした♪

3年ぶりのポタポタUPです

相方から

「もやし入ってなかった！」

と、突っ込みがあったので(^-^;

３度目の正直です（笑）

材料に " もやし" を追加

シャキシャキ感は必須だそうで

アレンジに " 卵 、はんぺん " 

いっそうフワッとします

お好み焼き，明石焼きもいいけど

ポタポタアッキーもね♪

ヘルシーでどんだけでも

食べられるぅ〜

一度お試しあれ♪( ´θ｀)ノ

ｐｏｔａｐｏｔａ・ａｋｋｙｅ

つけタレはネギおろしポン酢が

so good〜🎶

∬

ROCKの日

⚡︎

6月9日は

 

" ROCKの日 " でしたね

皆さんは、

どんなROCKな日でしたか？

私は超久々に歯科で

歯のクリーニングをして貰いました

それも新しい初めての歯医者さん

先生が女性だけあって何から何まで　

まあ、細やか！

患者さんのことを凄く考えてらっしゃる~

中に入ってすぐに外国風のお洒落でcuteな

キッズスペース

（大人の私も一瞬で楽しぃ〜🎶）

スタッフさんも素晴らしいライトワーカー

クリーニングをしてくれた衛生士さんも

痛くなく、もんの凄く上手！

シートを倒した時、目に被せるのは

ハーブの香りがするアイピロー的なもの

癒されて途中、うとうとするほど（笑）

緊張和らげる工夫と歯科の進化が凄い！！

アプリで患者個人の専用診察券をつくってくれたり

もぉ、メカラウロコです（笑）

（昔、歯科助手）

相方に

「どんな感じか先に行ってきて！」

と、送り込まれたのでした

相方は前世、

呪文を唱えられないように全部の歯を

抜かれました

魔女狩りの過去世があり歯医者が

大大大嫌いです

とてもとても怖がります

でもココなら大丈夫！！　と、確信

相方に報告したら…

「　そ、そのうち~ 」

（笑）

行かへんのかぁ〜〜〜いっ！

きれいにクリーニングして貰い

口の中はピカピカのピカチュー♪

お口のケアは

お口の浄化

全部の歯があることに感謝

そんなROCKないい日でした

みんなこの世に生まれ降りてきて

今を生きる…

これぞ

ROCKな奇跡！！

これからも皆さま、どうぞ

ROCKな人生を‼︎

シェキナ　ベイベェ〜🎶

ｓｍｉｌｅ・T

The yellow monkeyの

" Smile " Tシャツ

⚡︎

ぜいたく煮

≒

今日も一日お疲れ
Summer日和でしたね

湿気もなくカラッと爽やかday

これから

梅雨に向けて、夏に向けて

ぜいたく煮の出番ですよ！

（おかみさん時間ですよ！的な）

ぜいたく煮とは

そのまま食べられる" たくあん" を

一日水に浸け一旦、味を抜き

酢・醤油・みりん・鷹の爪で煮た
ひと手間かける贅沢な漬物

京都や滋賀の郷土料理らしく

食欲ある時~〜ない時ぃ~〜♪

も、お茶漬けでサラサラっとイケます

強い味方の発酵食品

ストレス☟

免疫力Uアップ☝︎

夜に食べると安眠⭐︎

試してみてね~ϵ( 'Θ' )϶




ｚｅｉｔａｋｕｎｉ


相方の父上作♪



ｚｅｉｔａｋｕｎｉ・ ｃｈａｚｕｋｅ


さっぱり ピリ辛 激ウマ

エンドレスで食べてしまうので要注意

なのです（笑）

≒