赤坂MIDTOWNでピラティス！

28日の金曜日に、赤坂MIDTOWNの芝生広場で行われているイベント「パークピラティス」に参加してきました。

　

今月の10日～昨日まで、様々なイベントがありました。
キャッチボール・リーディング・ヨガ・ラジオ体操・フラダンス…
今回からピラティスが初めて加わったみたいです。

スケジュールの都合と、天気をみてやっと参加出来ました！


下調べが出来てなかったからか、余裕で出たのにかなりギリギリに会場に到着
案内図に芝生広場は書いてないのね…
　

初参加なので、免責同意書を記入し急いでマットを広げる
後ろの方だったので、座る系のピラティスだと見本が見にくかったけど、膝立ちすれば問題ない感じでした。


聞いていた通り、立つ系のピラティスがほとんどでした。
マーメイド（側屈のポーズみたいの）は、風が気持ちよくてスタジオでやるより、倍気持ちよかった！

当たり前ですが、先生が変わればピラティスや、呼び方も様々。
この日の講師「高田香代子」さんとアシスタントの方。


コークスクリュー（足を伸ばして上げ、円を描いたり、左右に振ったりする動き）が出来なかった。
先週は、お家であまりピラティスをしなかったからかな？
いや…まだコアが鍛えられていないんだ！

と思い、休憩しながら挑戦する。
（翌日、先生が同じ日に参加していたみたいで、翌日のレッスンの時にリベンジ？を果たす 笑）
←体幹鍛え中。普段着＋レッスン着（ベルト外せばよかった…）


いつもレッスンでやっていること以外に、自分の弱点を知れたので良い機会になりました。
スタンディング系が弱いです。あと、寝ながら足を伸ばすのも。←伸びない。

あとで思ったけど、バランスが悪いのもあるけど緩い坂になっていたから余計バランスが取れなかったのね。


空と月がきれいで、芝生の香りが体を内からきれいにしてくれるような気がしました。
こんなに気持ちよければ早めに参加すればよかった！
　

またこういうイベントがあれば、また参加したいです。

←裸足になったら、気持ち良さが倍増しました。

現象じゃない！シェンドローム！

って、綾小路翔さんも言ってたね(笑)←元は、remortの池田貴族さんが言ってました。


素直に生きることを大事にしようと、改めて思ったミけです。
いろいろ書きたい事はありますが、まぁ、また書きます(笑)

わたしは、細かい作業がやっぱり向いているのだな？と最近思います。
服飾関係の学校に高校・専門合わせて５年通わせてもらったことを親に感謝です。

って、今はゆるく副業(頼まれたらやる感じ)でしていますが、将来に向けてまたちょこちょこ作り出しました。
最近の休みは、ずっとミシンと布とにらめっこです(笑)

このままだと、本当に腱鞘炎になりつつある…と思いながらも、かっぱえびせん状態(やめられない・とまらない)なのですが…

仕事があるのはありがたい事ですが、急ぎのものであってもちょっと辛いね…
金券類だから神経使うし

やりがいはあるけどね、まぁ、ちょい早めに、でもマイペースに行きましょう


今日、昔途中から録画した「いか天復活祭」がようつべにアップされていて、思わず見入ってしまった。
リフレッシュ出来たし、FLYING KIDSのはまちゃんのあの目つき(笑)を見られたから満足！

でも、この間にドラムの練習をすれば早く寝れたのにねん…
と反省…

朝活と今している事をさらに幅を広げる事が、今の目標です。
音楽活動は…大きく動いちゃいけないみたいなので、地道に努力します。


たまと、マルコシアスバンプの対決はたまらないね！
生で見ていた人が羨ましいです。