桜が咲いてヒップアップ

京都でよく見るしだれ桜
咲きはじめてますえ


もっとピンクの紅しだれも
遅咲きの御室桜も楽しみですえ


そしてまた
おっちゃんのマイブーム


ヒップアップ体操ですえ



おしりに力をいれてきゅって
そのまま30秒静止　そして休んでを
暇があったらやらはるん



ほな最近ちょっと
ひきしまってきはったんえ
これは歩行の為に必要な筋肉をとりもどす体操やそうですえ
年齢とともにこの辺が衰えるんやて


なんでも凝り性のおっちゃんやし
続けはりますえ
おばちゃんもしなあかんのんちゃう




ほんまやな～きゅっ！（おばちゃん）










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ぺこり