５日
ＣＴの前に形成外科で、抜糸を。
硬い糸なので、はさみを入れるたびに、パキ、パキ・・・って聞こえた 
綿棒で、傷口を消毒。
傷口に当たるので、” 痛い、痛い・・・
”って言ったら、
先生、” そんなに痛い 
”って。
大袈裟じゃなくて、ほんと痛いですよぉ～
傷口は、何もしなくてもいいけど、できれば
” 傷口をギュ～って寄せて、不織布みたいな茶色のテープを貼った方がいい ”と。
期間は、三ヶ月 ～ 半年。
今日は、ここで貼ってもらって、テープは売店で売ってる、とのこと。
しこりの病理検査結果をもらった。
スリット状の血管構造とその血管壁から連続する形で、増生する平滑筋線維成分よりなる腫瘍。
ここでの次の予約は、もう取らず、終了 
抜糸が終わって、約２週間ちょっと。
真面目にテープは、貼ってるよ。
急激に曲げたり、やっぱりまだ傷口に何かあたると、痛い 
でも、あの激痛を考えると、こんな痛みは軽～～い 
久しぶりに友達とランチ。
日替わりベジプレート
オーナーの弟さんが、奈良で作る無農薬・有機野菜をいかした
マクロビオティックメニュー。
ほとんどお肉、卵、乳製品、また鰹出汁などの動物性食品を使っていない。
玄米のご飯は、しっかりお茶碗1杯分
すべてしっかり噛んで食べてしまうので、
結構、満腹に。
晩ご飯にしてもいいぐらいです 
みてね 
レ コッコレ
ナッツ＆フルーツ （森永製菓）
８枚入り。
オレンジが入ってるものを食べると、必ずゲップができるので、買うのに躊躇。
しか～し 
アーモンド・ピスタチオ・クランベリー という言葉で、 ” 食べたい 
”
買ってしまった
ゲップは、大丈夫でした。
ナッツやフルーツが、ほんとたくさん入ってて、口の中でブチブチ。
でも、どうしてホワイトチョコなんだろう 相性がいいのかなぁ ・・・。
普通のチョコの方が、おいしいと思うんだけど 
エスプレッソ × ミルク 仕立て
深みあるコーヒーと香り立つエスプレッソをブレンドし、
すっきりとしたミルクを贅沢に合わせ、微糖で仕上げた
洗練された大人の味わい 原材料 ： 牛乳、コーヒー、砂糖、脱脂粉乳、調整クリーム
バニラエキス・・・香料、甘味料
ＣＭを見て、とても飲みたくなって購入。
思ってたよりも、すご～～く、甘かった 私には・・・
