今晩は雲がひろがってて、月は見えないと思ってたら
さっき見えてるってことに気が付きました。
１１時過ぎのお月さまです。
大きく切り取って！
う～む、夕べのとんがりは平らになって分からなくなりましたね。
コスモス
江戸川の向こう岸に見えてるのは筑波エクスプレス駅ね！
「三郷中央駅」かも
夫が江戸川までウオーキングしてきて、写真を撮って来たので載せました。
さっき見えてるってことに気が付きました。
１１時過ぎのお月さまです。
大きく切り取って！
う～む、夕べのとんがりは平らになって分からなくなりましたね。
コスモス
江戸川の向こう岸に見えてるのは筑波エクスプレス駅ね！
「三郷中央駅」かも
夫が江戸川までウオーキングしてきて、写真を撮って来たので載せました。
実は…まだお月さん、撮ったことないんです。
日食や星空はマニュアルで撮りましたが、お月さんはいつでも撮れるという慢心ですね。
腰痛骨折あっても、日常生活には支障がないようで、安心しました。ご無理なさらないように。
あまりに小さいので、ちょっと調整しただけで大きくずれるので、窓を合わせるのが大変でした。
今はネットでもいろんな月を拡大で見ることができて便利です。半世紀前ですね。
コスモスは厳しい条件で清楚に咲いています。この程度の咲き方がいいですね。
下のコスモスは淵がピンクなんでしょうか。このへんでは珍しいかも。
月は真ん丸い時より、欠けてる時の方が断面？が
面白いですね。
圧迫骨折は起き上がる時ga
大変で、そのせいか
筋肉痛です。笑ったり大きく息するとイタッって飛びあがります。
笑いをこらえるの難しいです
歩くことやお炊事など普通に出来ますよ
ただ重いものは絶対持たないよう気をつけねば
なりません。骨は丈夫が一番です。
見えた時はワクワクしたでしょうね
子どもが中学生の時、土星がとても近くに見えるとかで
先生から方角など習ってきました。
天体望遠鏡で初めて土星の輪を見た時の感動は
今も忘れません。
なんかいい改善方法ないんですかね。
知ってることと言えばカルシュームを摂る,
日光に当たる、運動をする。
そしてお薬です。今は週一回飲む薬を病院から
もらってます。この薬を飲んだからといって、骨密度は
増えないそうですが、折れにくくするとか。
ホームを後で見ますね。