突然のどに引っ掛かりができて咳き込んだりするし
、何かのアレルギー症状か、風邪のひきはじめか、という感じです。もちろん、自治会会計の仕事や、ばあさんの通院の送迎や、ちょっとした畑仕事や、そういうことはちゃんとこなしましたが、午後から雨が降り出したのをよいことに、テレビの前で半日過ごしました
そういえばずっと背中が重い感じが続いているので、年に一度の検診を申し込まないといけないな。
晩ご飯は、塩サバ、芋茎の小芋の味噌煮、麻婆豆腐、小松菜のおひたし、漬物類。
来年の種イモは保存したあので、残ったずいきの株を全部起こして、その小芋を食べます。まいもとは味わいが少し違うんですが（粘りや旨みは少ない）、味噌煮にするととても美味しいです
小松菜の間引き菜ですが、大きめだったので、妻がおひたしにしてくれました。食感はホウレンソウのようで、味や香りは一人前の小松菜でした
ゴマの風味が美味しかったなぁ
麻婆豆腐は久しぶりな気がする。青みのネギがないので、大根葉を使いました。いつ食べても美味しいなぁ、我が家の麻婆豆腐は
これはお昼のラーメン（生協の冷凍のチン）ですが、青梗菜の間引き菜を軽く塩コショウしてさっと炒めたのをのせたら、とても美味しかったです
このところ、リラックスした睡眠ができてないなぁ… 今夜はぐっすりと眠りたい。
