毎日が遺言

厄トイレ

 今朝、トイレに座って用を済ませて、立ち上がる時にズキッと右腰に痛みが
 背中から腰にかけて、ここ数か月、ずっと痛みが断続していたので、ここ数日、かかりつけの接骨院で電気治療とマッサージをしてもらっていました。おかげで少しずつ楽になってきていたんですが、今朝、トイレで立ち上がろうとしたときに痛みが来たんです。拭いているときに「ちょっと痛むかな?」という感覚はあったんですが、まさかこんなに痛むとは
 とりあえずコルセットを巻いて、予定していた農作業をせずに、じっとしておりました。すると痛みが治まってきて、お出かけしていた妻と待ち合わせてお昼を食べ、買い物をして回りました 腰痛もだいぶ楽になっていたので、コルセットを外して(巻いたままだと腰が凝ったような感じになってしんどいんです)休憩し、「農作業に行く前にトイレに行っておこう」とトイレに座り、立ち上がる時にまたズキッ 朝と全く同じ痛みだったので、ガッカリ…
 接骨院で説明し、念入りに治療してもらいましたが、なぜそうなったのかはよくわからず、ただヘルニアのような神経に触る痛みではなく筋肉の痛みだろう、ということでした。「背中や腰が腫れているので、冷湿布して、明日もなるべく動かないように」と言われました。
 土日は一泊旅行の予定なのに、治まるかなぁ、痛み… とほほほほ~

コメント一覧

mirapapa
http://yaplog.jp/mirapapa/
> <色:#ff6600>翔べないヒヨコさん</色>
ありがとうございます{YES}
ホント、体よりも精神的に、なんかダメージを受けています{涙}
でも妻のおかげで何とか我慢できています{ハッピー}
翔べないヒヨコ
http://yaplog.jp/m_3434chan/
{ショック}{汗} あたたたたですねぇ~
旅行を控えての痛みは精神的にもイタイですね~{グズン}
接骨院に行ってしっかり治療してもらって下さい。

良くなりますようお祈りしてます🙏
mirapapa
http://yaplog.jp/mirapapa/
> <色:#ff0066>mocyukaさん</色>
ありがとうございます{YES}
少しの姿勢の変化で痛みが出るほど、状態が良くなかったんでしょうね{笑}{汗}
旅行に行けるように、おとなしくしておきます。

> <色:#ff0000>akoakoさん</色>
ありがとうございます{YES}
痛みがあっても動けていたら、ついつい「まだいけるかな?」「大丈夫かな?」と、そのままにしてしまいがちになりますね{涙}
痛み止めの薬は、けっこうよく飲んできたので(腰痛との付き合いが古いもので)、ここ10年ほどはできるだけ飲まないようにしています。
内臓がやられますのでね。
できるだけ医者で治そうと思いますが、こういうのはすぐには効果が出にくいので、地道に養生するしかないかな?と思ってます{ハッピー}
akoakoさんもご養生くださいね{キラリ}
akoako
http://yaplog.jp/kyoutonosakura/
milapapaさん

心配しています。腰痛が起こり始めると治ったかなと思って動いていると、ちょっとした何気ない動作でいきなりかなりきつい痛みに襲われます。
実は私も先日からの怪我でかなり動きが痛みで制限されていたのですが、かばった動作が影響したのか背中から腰に強い痛みが出て、あれから痛み止めと痺れを緩和する薬をあれ以後飲んでいます。
milapapaさんも悪化させないようにお大事になさって下さいね。
mocyuka
http://yaplog.jp/mocyuka/
旅行を前にして大変ですね(´-`)
トイレの時の体勢ってきっと負担がかかりやすいんですね
早くよくなりますように??
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