いつものように朝一で母の顔を見に行って話していると、リハビリの先生が来てくださいました。
「今日は階段の上り下りをやってみましょうか?」
おおっ!😲 腰が曲がり気味で、手すりや杖で歩いてもなかなか踵が上がらない状態なので、階段はもっと先かと思っていたんですが。
リハビリの先生は「今日は1階のリハビリ室に行きますよー」と、母を車いすに乗せてスイスイと進んで行かれます。「息子さんも一緒にどうぞー」 私もあとからついて行きました。
「明日はご自宅に戻って段差のあるところを歩いてみて、どういう補助が必要かを考えますのでね。その練習をします。」
なるほど、そういうことか。明日は、母は一時外出して、リハビリの先生と看護師さんとともに我が家の状況を点検してもらう日。ケアマネさんや補助具を用意していただく方も合流する予定です。
リハビリ室で、まず、家での椅子を想定して、足の屈伸の仕方などを本人と私に説明。次は、廊下や部屋にある段差を想定して、低い断を乗り越える練習、そして、手すりと杖を使って階段を上り下りする練習。最後に杖だけで数十m歩く練習。段の上り下りなどの手順を私にも覚えておくように言われました。家に戻ってもしっかり歩かせてくださいよ!ということだな😉
そのあと病室に戻って、膝を曲げ伸ばしする機械で足の運動。毎日1時間×2回やっていますが、少しずつ曲げる角度を深めにしています。5度ぐらいの差が大きな違いらしくてけっこう痛がりますが、3回ほど曲げ伸ばしすると「あ、いけるいける」となります。
来週の退院に向けて、母も周囲もがんばってます😄