Ring☆Rang☆Rung!

ばかわいらしいもの・お人形・手作りetc.…そこはかとなく綴っています…

酢ドリンク 。グレープフルーツ。

2009-07-22 09:14:41 | 

 近頃のマイブーム、酢ドリンク作り…。

 とっても簡単♪

  

Photo_3

 ・ グレープフルーツ

 ・リンゴ酢

 ・ 氷砂糖

 

 

 

 

 材料は、たった これだけ…。

 

Photo_4 ・ グレープフルーツ

   1個分 約200g

 ・ リンゴ酢 300cc

 ・ 氷砂糖 300g

 

 

 

 グレープフルーツは薄皮を剥き、白い筋を取ります。

 

Photo_5

 全ての材料を

 ビンに入れます。

Photo_6

 こんな感じ…。

 

 

 

 

 

 

 これを4日間冷暗所において、1日1回 ビンを振ります。

 たった  それだけ…。

 4日後、グレープフルーツをビンから出します。

 

Photo_7 こんな感じ…。

 

 

 

 

 

 

 このグレープフルーツは、そのまま食べてもよし、ヨーグルトに入れてもよし、サラダに散らしてもよし…工夫次第で色々使えます。

 出来上がった酢ドリンクは、冷蔵庫に入れて保存します。

 水・炭酸水・牛乳などで、10倍程に薄めて飲みます。

 たった それだけ…。

 

Photo_8 こんな感じ…。

 

 

 

 

 

 

 夫は、ヨーグルトに ちょこっと入れて食べています。

 酢ドリンク…さっぱりして、夏にちょうどいいです♪