主人の検診が終わって…

お久しぶりの更新です！

主人の検診が終わりひと段落したあとの

3連休はゴルフばかりでした

東条湖付近のコースなど

朝はいつも4時起きの5時までには

出発を繰り返してました

毎朝生クリMCTeaは変わらずです☕️

気温が前回の年末よりも

暖かく、マシでしたが

やっぱり冬のゴルフはしんどい😅

あまりの疲れてblog更新できずでした。

サプリはナイアシン、B-50 、VC10g/日

を継続していて、今のところ

体調は落ち着き、体重も下がらず増えずです。

検診が終わった後の出勤も主人は

変わらず糖質制限継続してますが

ゴルフの行った晩はめちゃくちゃ

食べましたが、変わらず体重維持

出来ていますし、サプリも辞めずに

飲んでます

70kgまでは落としたいそうです😅

連休中に1日2食になったりも

してしまい、最近お腹がすくので

小腹空いた時は糖質が少ないこれを

1袋食べるようにしてます

ちょい割高ですが、お菓子より

マシかと

是非、糖質制限されている方

お試ししてみて下さい😁