いつも「杜のアンサンブル」でお手伝いして いただいている先生に
やわたの杜で「音楽教室」をしていただくことになりました
曜日が違うので 初めての御利用者様も多かったですが
「音楽」と先生のパワーで すぐに笑顔が見られました
ただ歌うだけでなく、リズムをとったり
工夫を凝らした音楽ゲームを通して
様々な音と触れ合う 時間でした
体を使って リズムをとったり 耳だけでなく
体全体で「音楽」を表現する楽しさを味わうことができました
また次回も楽しみですね
まほろばでは、相談予約カードというものがありあます。
このカードの目的は、「相談」が出来るようになる…です！
なにを当たり前の事を言っているのかと思われたかもしれません。
実は「相談」という行為が難しいと感じている方が少なくないのです。
その中でよくご相談を受けるのが
「自分は緊急だと思ったので電話相談しようとかけたら
営業時間外で受け付けられないと言われた…。今度は営業時間内にかけたら
その内容は緊急ではないと言われてしまった。」
自分の中では緊急と感じていても、一般的にみたら
緊急ではなかったり、不安等の渦中にいると
緊急かそうでないかの判断が難しくなってしまう方。
「相談しようと思ったら、何度も相談してしまって、
一度にまとめて来て下さいと言われてしまった。」
相談や話しの内容を上手く自分の中でまとめられず
何度も同じ事を話してしまったり、結局何を伝えたかったのか
自分でも分からなくなってしまう方。
などなど…
この相談予約カードでは、そういったお困りごとの解決を
手伝うアイテムとなっています。
緊急かどうかや、相談事をまとめる作業というのは
冷静にならないと見えてこない事が多いですよね。
ですが、自分が相談したい時は緊急だと思っていますし、
上手に伝えられるかもパニック等になっていると上手く出来ません。
そこで、このカードを使って相談内容を整理すると共に
相談出来る力を練習していきます。
まず相談内容を単語でも良いので記入します。
例えば明日、受診日と予定ではなっているが緊張してきてしまい
落ち着かなくなってきたという内容でしたら
「明日の病院」だけでも良いのです。
そしてこの相談内容を誰に聞いてもらいたいのか、
最後に緊急度合のチェック表があるので、その相談内容が
どの項目にあてはまるのか見ます。
今日聞いて欲しいのか、
よくよく考えてみたら今日でなくても良い相談なのかを
判断していきます。
しかし、相談内容を伝えるという事を
難しく感じる方もいらっしゃいます。
私も落ち込んでいたり、悲しいことがあったとき
きちんと相手に伝えられている自信はありません。
悩みすぎて酷く落ち込んでしまったり、悲しんだりしてしまいますと
体調を崩してしまう原因にもなってきます。
そこでメンバーさんに
「上手く相談できない時は、今の感情に名前を付けてみましょう」
とお話します。
メンバーさんの多くは「？？」という表情をされます（笑）
難しく考えなくて大丈夫です。
例えば「悲しい」、「苦しい」などです。
その感情が「悲しい」と名前が付けられたら
「あぁ…今私は悲しい（苦しい）のか…」と今の状況を
知る事が出来ます。
これは実は大切な作業で、すごく大きな第一歩なのです！
この第一歩があればその先は私たち支援員とともに
具体的な解決方法を模索したいのか
傾聴して欲しいだけなのか、緊急度合はどうだったか等
詳細に具体的に、相談する力を練習していけるのです。
まほろばでは相談する力についてもその方にあった学び方、
練習方法や支援内容を行っていく事が出来ます。
やわたの杜のプログラムで音楽の時間に
素敵なハーモニカの音色で
花を添えていただいた 前理事長です
この日 杜のアンサンブルへの参加が最後となりました
ハーモニカのメロディが入ると音楽が華やかになり
御利用者様も歌いやすくなり 更に音楽を楽しんで活動ができました
そして選曲もアドバイスしてくださったり
杜のアンサンブルの欠かせない存在です
感謝の気持ちを込めて
杜のアンサンブルから「ありがとうの花」の歌を
プレゼントさせていただきました
前理事長・・・素敵な演奏と癒しの笑顔をありがとうございました
これからも お元気で素敵なハーモニカで周りのたくさんの人を笑顔にしてください
二層式洗濯機を使った事がありますか？
平成生まれのメンバーさんに聞くと
「見たことはあるけど、使った事はない」が大多数で
「知らない！」というメンバーも増えてきました
それでもまだまだ二層式洗濯機を使う住宅環境がある家庭も多く、
自動と二層式、どちらも使えるように
まほろばでは2タイプの洗濯機を置いております
ちなみに使用時間は、朝の6:00から夜の21:00まで自由に使用できます
今回、初めて二層式洗濯機を使用するメンバーさんの様子です
洗濯し終わり、一回目のすすぎをし脱水が終わった所です。
全自動はスイッチ一つで終わりますが、
二層式は行程を手動で行うので
障害の特性によっては行程が多く
途中で分からなくなってしまう方もいらしゃいます。
ただ、洗濯の量にもよりますが、早く終わる事も出来るので
急いでいる時や節水にもなるそうで
「ほんの数枚しか洗濯しない時など良いですね」
と感想を述べてくれました
そして干す時ですが、南房総にも梅雨がやってきました
雨が続くシーズンでは部屋干しが多くなりますね。
まほろばではこんな物が居室に備わっています
ジャジャーン
その名もホスクリーンです
日ごろまほろばでは、お日様が出ている時は外干しをすすめています
ですが、こういった雨が多いシーズンではホスクリーンが大活躍です
このように洗濯１つでも沢山の方法があります
最近では洗剤も種類が多く、用途別に使用するのが難しい
とお話してくれるメンバーさんもいらっしゃいます
洗濯一つをとっても沢山のスキルが必要となりますので
その方に合わせた支援を行っております
いつでもお気軽にご相談下さいませ
まほろばでは月・水・金と施設内の掃除を
メンバーさんが各担当に分かれて行います
食堂、廊下、階段、1階、2階トイレ/洗面台、お風呂場を
各担当に分かれ行って頂いています
掃除の時間は8:30から行います
「この時間帯はもう就労に行く時間だ…」と
思われた方もいると思います
そのような方はどうしているかと言いますと、
まほろばを出る前に行ってもらっています
今回ご紹介したいのが、
１階に男性・女性トレイと洗面所があり、洗面所のお話です。
そこの洗面所はまほろばの人数が多いのもありますが、
頑張って掃除をしても石鹸カスや水垢が目立ってきてしまいます
この汚れはメンバーさん達が日々手洗い・うがい、歯磨きを
しっかりと行ってくれている証拠の「頑張り汚れ」とも言えます
ですが、梅雨シーズンにもなりこのような汚れは
カビ等の発生にも繋がってきてしまいますね
担当にあたったメンバーさんも掃除の日は
頑張り汚れを一所懸命に落としてくれます
これが掃除前です。
一所懸命に掃除をしても目立ってくる水垢や石鹸カスです…
ですが、一所懸命にゴシゴシこすって掃除してくれるメンバーさんが
やってくれた洗面所をご紹介します
ジャジャン
ピカーーーーン
ピカピカーーーン
ここまで綺麗にするには、かなりこすっては綺麗になったかどうか
を何回も確認します。
腰を曲げて覗いてみたり、腕に力を入れてみたり…
スポンジや洗剤を適切な場所・量を考えながら行います。
時間も無限にかけられる訳ではないので
時間を気にしながら掃除を行います。
メンバーさんの中には
「何分から何分の間に〇〇を完了する」
というのが苦手な方。
「自分が思う綺麗さと一般的な綺麗さに差がある」方、
そもそも
「掃除が苦手…」
という方もいらっしゃいます。
そういった不得意なお悩みについて集団内や個別で支援を
行っています
メンバーさんも同じような悩みをもって
入所される方が多いので、
仲間同士助け合いながら課題に取り組んでいます
今回はとても綺麗に掃除をして頂いたので
ご紹介させて頂きました
次回はより詳しく掃除支援の内容をご紹介したいと思います
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