物事は長い目で見るべし

日に日に顔が小さくなっていくようです。頬の下の肉がこの1か月でどこかに消え去りました。毎日仕事から帰ると、麦茶とともに、お菜だけは何とか喉を通りますが、最後のご飯はもう食べたくありません。
お風呂に入ってしばらく休むと、ポテトチップスを数切れだけ、パリパリとオレンジジュースとともに食べます。ケーキ類には見向きもしません。これでも少しは糖分補給にはなっているでしょう。

暑さでしょうか。ぐんぐん水だけ飲んでいたら、どうも他の栄養素が足りなかったらしく、先っぽの方が茶色く色褪せてきました。手で触ると重量感が失せ、何だかパサパサしています。春先にあれほど生き生きしていたどっしりとした重みと色艶が失せて、やせ細ってきました。やっぱり栄養不足でしょうね。


上は息子と、庭の菊の葉っぱを描写してみました。


私は、－3.4キロに達してからかれこれ１５日以上、横ばい状態です。

記録だけは続けていますが、カロリー計算は怠っていた結果でしょうか。
ある休みの日、トンカツ、生ハム、ホットドッグを食べ過ぎた結果でしょうか。
また別のある日の午後、運動不足で昼寝が過ぎた結果でしょうか。
お弁当が作れなかった日、デニーズで「五島列島産　天然真鯵（まあじ）の冷し茶漬け」461カロリーを横目に、「韓国ビビン麺」690カロリーを食べたせいでしょうか。それでもハンバーグランチご飯と味噌汁付きのカロリーよりはマシなはずです。
　

いろいろ頭を悩ませて原因を考えてみましたが、マッ、仕方がない。きっと体がこれ以上急激に痩せるのを拒んでいるのには、近い将来大地震かなんかが来て、食べられなくなる危険性を察して、体脂肪をこれ以上減らさないように頑張ってくれているんだなあと思うことにしました。

お風呂上りに、おなかの脂肪を揉み解して、優しく語りかけています。

「そんなに危機感持たなくても大丈夫よ。食料は棚にたくさん備蓄してあるから、未曾有の時には、それを食べればすぐ太れるのよ。だから安心してあなたは去っていきなさいね」と。



その効果があったかどうか、昨日久しぶりにブラジャーを買いに行ったら、いつものサイズがぶかぶかしているので、店員さんに相談したら、

「じゃっ、採寸しなおしましょうね！」と、あっという間にメジャーで測られ、（私はいつもあっという間に体のサイズをはかられてしまう）

結果は、前よりワンサイズダウン。「少し、やせられましたか？」といわれ、
「はい、はい」とほくそ笑んだのです。

ウフフ、今は停滞期でも、長い目でみれば大丈夫、大丈夫。確実にサイズダウン。
と、気持ちよく新しいブラジャーをバーゲン価格20パーセントオフで購入したのでありました。


　ダイエット　目にはさやかにみえねども　
メジャーにあらわる　サイズダウン