３人の練習！！

本日水島ＲＦＣの練習参加者３名


分かっていたことではあるものの寂しいものです


しかも１人は仕事の都合で遅れて８時頃の参加（実はおにさん(^^ゞ）




と、ボヤいていても仕方ないので３人で練習開始

メニューは、
・パス
・１ＶＳ１
・２ＶＳ１
・体幹トレーニング


１時間弱の練習でしたのでこの程度しか出来ませんでした



次の練習は、２０日土曜日９時から




４月から月１回試合をしたいと思っています。メンバーのみんな是非練習に参加して下さい