腰痛がなかなか完治しないので、ヨガをすることにした。
iPadでヨガの動画を見ながら試してみた。
呼吸の仕方と動きが合わなくて戸惑ったが、少しづつ理解できてきた。
ヨガマットも購入したので、続けていこうと思う。
腰痛がなかなか完治しないので、ヨガをすることにした。
iPadでヨガの動画を見ながら試してみた。
呼吸の仕方と動きが合わなくて戸惑ったが、少しづつ理解できてきた。
ヨガマットも購入したので、続けていこうと思う。
昨日は大学のサークルの同窓会があった。
10年前にも開催されたが、その時は先輩、後輩も参加し多くの人が集まった。
今回は同期のメンバー6人のみの会となった。
夕方に孫たちの夕涼み会があったので少し遅れての参加となった。
夕涼み会では3人の孫達と様々な手づくりゲームを楽しんだ。
特に年長組の孫の太鼓の発表は迫力もありよかった。
同窓会に遅れて到着すると近況報告を順番にしていた。
仕事はストレスを抱えながら忙しい毎日を過ごしている様子。
家庭生活については、いろいろと問題を抱えて辛いといった話もあった。
ある日突然奥様が脳梗塞で倒れ、植物人間状態になり約10年。
もう家族はいらないとも語っていた。
とても自分の幸せ話を言える雰囲気ではなかった。
趣味の話でトレッキングの話題を出したところ、企画してほしいという声があがった。
次にこのメンバーと会えるのはいつになるのだろう。