気分はサンドウィッチ

たわいもない日常、土佐犬のこと、野良猫だったパンちゃんの事
日記(記録)のつもりで書いてます(*^_^*)あしからず。

またダイエットという言葉がちらつく~変更

2016年09月13日 | 美容・コスメ
本当にこの1年で5kg程増えた

急に肥えたらしんどいの!
体脂肪がやばい・・

今まで細いと言われていたのに~(>_<)

年齢が年齢だからスタイルは諦めた!
ダイエットと言うより体脂肪減と軽い体になりたい~

前回の~

焼うめぼし
こうじ酵素は私には変化なかった(涙)


今回の実行は

テニスとりあえず10月より3ヶ月教室行く予定!(初テニス)
スーパー大麦ダイエット この2つのみ実行してみる。

結果は12月までに出てるかな?頑張る!つもり(汗)




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