女の子でした～地域猫

お見送りしてくれているのか？

でもまだ体には触らせてもらえない😅

ぶさかわ、の女の子でした♪

間違ってた！8時間ダイエット😱

私は食事の間を8時間以上開けたら良いと思ってた！

だから24時近くまでえんえん食べて、だから朝はお腹すいてないから飲み物だけにして～

お昼に（12時）会社でお弁当！　

これで“凄いやん12時間も開いたやん”と日々過ごしていた。

もちろん体重は減ってないし増えてた？？？


それが凄い間違いで～
8時間の間だけお食事するのが8時間ダイエットらしい～

だから今までの生活でいったら　12時にお昼にご飯食べたら、
20時までに夕ご飯食べたら何も食べたらいけないらしい(>_<)

これだと続かない！
だって会社から帰って夕ご飯作って食べ終わると22時回って
そこから晩酌のお付き合いして、私はまたおつまみを食べてしまってる。
とにかく私の家は皆んなご飯が遅いのだ！！これが問題なのよね！

また出来るものを探さないと～

8時間ダイエット間違ってました！ごめんなさい～

道のりは長い～

ちょっと嬉しい～バッティング

子供たちもバッティングに行った！

ほとんどバットに当てる私に～
母さん上手いやん、やるやん♪
と、二人の子供！

息子に誉められるとちょっと嬉しい(^^)v

楽しかったぁ～😄

母の法事

2011年1月7日

今日は7回忌
母って偉大だわぁ～

お空の人になっても、いろんな場面で何度も出てくる！
どれだけ大事にされていたか思い知らされる。

今日もありがとうを伝えた！
無事に法事を行うことが出来て良かった。

昨年はスロー生活をめざしてたのね

明けましておめでとうございます

昨年末、少し体調をくずしたので、今年は、健康に気をつけてスロー生活をめざします。やっぱりバタバタしすぎたのかな？腹立てず、心は丸く、気は長く、口慎めば、命長し、......

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たしかに登山も控え、スローだったのかな？
今年も体調を気にしながら、でも少しだけアクティブに過ごしたい～

しかし人生いろいろ

今日からお仕事開始、いきなりストレス情報
でも上手にやり過ごすぞ！