ダイエットメニューみたいだ

厄神さんの前を通ると

太鼓の音が聞こえた

厄除け太鼓なるものらしい

夜空に響く太鼓の音が心に沁みた。

疫病退散❗️

今夜は

納豆と豆板醤のスパイシースープ

  納豆・チンゲンサイ・シメジ・長ネギを

  酥・すりごま・酒・豆板醤・ナンプラー・生姜・ニンニク・鶏がらスープ

 でことこと煮た。

冷え解消にもなるようだが😆

長芋とパプリカの粒マスタードサラダは

  酢・オリーブ油・おろし玉ねぎ・粒マスタードのドレッシングです。

体にはいいけど

物足りない😅