「クロール入門」：頑張って通います

最近スポーツクラブに行っても、歩いているだけ。
で先日見つけたこのプログラム。
「ホテルのプールで泳げるようになります」とのことです。

やじは夏休みに小学校のプールで行われるスイミングスクールに通っていました。
それまで泳ぐことができなかったのに、
二夏通ったらクロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライで泳げるようになったし、
クロールでなら1000メートル連続で泳ぐことができるようになりました。

飛び込みも、クイックターンも。

でも、中・高・大学と泳ぐ機会が無く、
たまたま就職したときに皆でプールに行く機会があって、その時に泳げないのに気づく。
25m泳ぐのが精一杯。
泳いだときに息がきれて、きれて。

そこでイトマンのスイミングスクールに通ったのですが、ついてゆけず・・・
っていうか、通う暇が無かったっていうか。

今のスポーツクラブでは水中でのエアロビクスとか、水中ダンベル、水中バーベル、水中ステップばかりで、
泳ぐことはありませんでした。

でも、このコースは「中央大学の?橋雄介准教授監修による、全16回の特別カリキュラム」で、
「息継ぎが今までにない呼吸法。コツさえつかめば、泳ぐのはかんたんです！」
とのコピーに惹かれるものがあって、申し込みました。

登録性で、もう申し込んだ時点であと4人しか枠が無く、
その中で参加できるのは今日から始まる夜7：50からの枠だけでした・・・

早速今日参加してきました。
一クラス10人。ほとんどメタボのおばちゃんで、あとはイケない中年男性二人。

まず水に親しむことから。
水の中を前向きに歩いたり、後ろ向きに歩いたり、ジャンプしたり。
顔を水の中につける。
息を吸ったまま力を抜いて水に浮く、
息を吐いたままでは浮かないことを体験。

今日はそこまで。
みんなでワイワイいいながらあっという間に一時間が過ぎました。

四ヵ月後には25メートルを12かきで泳げるようになるのが目的らしいです。
そうすると200mくらいを楽に泳げるらしいです。