私子どもの頃から肌トラブルが絶えない人生を送っておりまして(笑)
年に１回くらいは発疹やら口角炎やらができては皮膚科に行かなければならなくなるのです。
ここ数年は冬になると全身がかゆくなって掻いてしまうと赤くなって、そこに発疹ができる・・・の繰り返し。
まぁ原因は「乾燥」なのですけどね。医者からも保湿をがんばってくださいと言われてます。
今年も同じ症状がでてるので、がんばってフェイスクリームとボディクリームをせっせこと塗っています。
商品の安全性に定評がある化粧品会社のものを使うようにしているのですが、１年ほど前にやっとボディクリームが発売されたのでさっそく購入。
ズボラな私なので、毎日塗るというのもけっこう大変なんです・・・。でも、かゆみが増してくるのがイヤなのでがんばって続けてたんですが。
悪くならないけど良くもならないってな感じで、どうしたもんかと思ってました。やっぱり皮膚科行かなあかんかなぁと。でも病院行くのもめんどくさいし・・・(笑)
で、ふとボディクリームの正しい塗り方ってあるのかなと思って、ネットで調べてみたんです。
そしたら衝撃的事実が判明しました！
●ボディクリームを塗るタイミングはお風呂上りが一番良い。 ＊はい、お風呂上りに塗ってます。
●お風呂から上がって15分で肌は乾燥するのでそれまでに塗る。 ＊まぁ15分以内にはぎりぎり塗ってると思います。
●肌が濡れている状態でボディクリームを塗る。
つまり、「お風呂から出た瞬間から乾燥は始まるから肌が濡れた状態でボディクリームを塗る、肌に残っている水分によりボディクリームのノビも良くなって少量でボディの隅々までお手入れできる」と書いてあったんです。
乾燥が始まる前に塗って肌に潤いのベールをつくることで、肌内部の水分の蒸発を防ぐことができ肌をしっとり保てる、肌が乾く隙を与えないようバスルーム内で保湿を済ませてしまうのも一つの方法なのだそうです。塗ったあとはタオルで押さえるように優しく拭けばOKとのこと。
それは知らんかったぁ～！ ていうか、みんなそうやって塗ってるの～？
こうなったらこの衝撃的事実を実践しようじゃないか！と浴室にボディクリームを持ち込み、仰せのとおりバスタオルで身体を拭く前にクリームを塗っております。
実践してまだ５日ほどですが、パジャマを着る前に塗ってしまえるという点だけでも楽チンかも。自分の部屋で塗ると袖や裾なんかをめくらないといけないし、暖房つけているとはいえ寒い。この方が続けやすいかも。
肌の状態は以前に比べてしっとりしてきてるようなきがします。まだ始めたばかりなので劇的な効果は感じられませんが続けてみようと思っています。
みなさんは肌のお手入れ、どうしてます？ こんなことやってるよっていうのがあればお教えください。ズボラな私でもできるものなら尚良しです(笑)