momoraのおうち

食いしん坊主婦の日記⭐︎自分弁当とごはん

デジカルビとミナリムチムで晩ごはん♪

2021-09-11 21:11:00 | ★おうち 韓国料理


ミナリムチム✨

ミナリ→セリ
ムチム→和えもの

今日はタコとアサリ、スライス玉ねぎとチョジャン和えに😚✨



デジカルビ♪

骨付きでないのが残念だけど、
豚のカルビをお醤油、酒、みりん、はちみつ、おろしニンニク、おろし生姜のタレに漬けこんで。
甘辛な豚焼肉🐽✨



キムチとチシャでウマウマー😚💕



えのきナムル

レンジでチンしたえのきにごま油と塩で味付け。
おねぎとごまでささっと和えただけの簡単美味しいヤツ(笑)



9月11日(土)の2人晩ごはん🍚🍴✨

ミナリムチム
デジカルビ
えのきナムル
白菜キムチ
桜桃



セリ大好きな娘
亡くなった父(じいじ)も好きだったよなぁ。
ま、父はもっぱらお浸しで食べてたけどね。
芹を見ると思い出すねぇ😌✨
とか言いながら…

もりもり完食👍(笑)
ご馳走さまでした😋




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ひとり晩ごはん⭐︎チャドルテンジャンチゲでビビンパ♪

2021-08-08 21:30:00 | ★おうち 韓国料理


今日のひとり晩ごはん🍚🍴✨



チャドルテンジャンチゲ🥘✨

今回は牛バラです♪
いやー豚ちゃんLOVE❤️な私ですが、
牛バラのテンジャンチゲはまた一味も二味も違うのよね〜😚✨
濃いっちゅうかなんちゅうか。
とにかく美味い😋👍✨



あとは水茄子ナムルと切り干し大根キムチを作っただけです。

🍚と🥘セパレートでももちろんウマウマ💕

ですが…




ビピンパにして食べたらもう最高🤩💕

ごはんにお野菜とチゲぶっかけて、
ビビム♪ビビム♪


美味しくないわけがない👍😚



気ままなひとり晩ごはん🍚🍴✨
あー幸せ〜💕

ご馳走さまでした😋





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ひとりお昼ごはん⭐︎キムチチゲ♪

2021-07-25 13:34:00 | ★おうち 韓国料理



7月25日(日)のお昼ごはん🍚🍴✨




やっぱコレだね〜♪

キムチチゲ🥘



韓ドラ観ながら〜💕


桃🍑も丸かぶり😁✨

気ままなひとりお昼ごはん😋
最高ー👍✨





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ひとり晩ごはん⭐︎豆もやしごはん♪

2021-07-15 23:40:00 | ★おうち 韓国料理


豆もやし♪

コンナムルパッ🍚食べたすぎて、
帰宅後すぐに根切り作業にかかる😚
ちまちまと一袋。
無心になれるから好き✨



定期的に無性に食べたくなるやつ💕


今回は牛で
소고기콩나물밥
ソコギコンナムルパッです😋


ヤンニョムカンジャン✨



韓国海苔パラパラ✨


テンジャンクッ🥄には、
ズッキーニとお豆腐と玉ねぎ



あとは、
お弁当の余りの玉子焼きと
とうもろこし🌽



あー満足😚👍
ひとり晩ごはん🍚🍴✨
ご馳走さまでした🙏✨






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休日ごはん⭐︎プデチゲと韓ドラと♪

2021-06-09 23:28:00 | ★おうち 韓国料理


6月9日(水)のお昼ごはん🍚🍴✨



休日娘ちゃんと二人のお昼ごはんは…
プデチゲ🥘

やっぱこうなる(笑)

暑い🔥


んでもって

ラケット少年団(라켓소년단)🏸


視聴スタート♪♪
とりま、1話だけ。
娘ちゃん、バドミントン女子だからね、
一緒に観ることにした😙
面白いー👍
週1話くらいのペースになりそうやけどガマン(笑)
ヴィンチェンツォが途中なんで、一人の時はこちらを😊
ふー楽しみが増えた💕
いい休日になりました。




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母の日は…おうちサムギョプサル♪

2021-05-09 15:41:00 | ★おうち 韓国料理



5月9日(日)のお昼ごはん🍴✨

おうちで韓国焼肉♪♪




サムギョプサルと


牛ハラミ


石焼ビビンパも♪




白菜キムチ
ミョンイナムル
ごま油塩
サムジャン&プルコッチュ



うんまーい😋💕
最高ー😚💕✨



けどなんかおかしい🤔




娘のリクエストで
私が作った母の日ごはん🍚🍴



んでもって…
映画鑑賞しながらのティータイム🫖☕️✨


こちらは娘ちゃんから🍰✨
2人だけど3つ😚👍✨
プレゼントは後日らしい(笑)
いいよーいいよー!
待ちます待ちます🤣👍👍
ありがとう😊💕




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最後の休日⭐︎まったりふたりお昼ごはん♪

2021-05-05 17:26:00 | ★おうち 韓国料理






5月5日(水)祝のお昼ごはん🍚🍴✨



娘のリクエストにより
テンジャンチゲ🥘




ケランマリ🥚✨



あとは残りもの
マカロニサラダと漬菜粉


まったり最後の休日。
娘とふたりでゴロゴロ〜



しかしながら
とうとうGWも終わり〜
明日から仕事です。
5日間溜まった仕事量を考えると恐ろしい。
がんばらねばねば😱
だけど、もったいないので明日の朝まで考えんとこ(笑)







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おうちプデチゲ♪

2021-04-29 14:04:00 | ★おうち 韓国料理


4月29日(木)祝のお昼ごはん🍴✨



娘のリクエストによりプデチゲ♪

またまた韓国ロスの波が押し寄せております(笑)



부대(プデ)=部隊 찌개(チゲ)=鍋
軍隊で手に入るスパムの缶詰や、インスタント麺、ソーセージなどをキムチチゲに入れて作ったのが始まりだとか。
なんで、ぶっちゃけ何いれてもオッケー👌


我が家の本日のラインナップは…

キャベツ エリンギ えのき 白ねぎ 玉ねぎ
小松菜 京揚げ ウインナー スパム 豚バラ
サリ麺 春雨 白菜キムチ

ま、冷蔵庫の整理的な(笑)



自粛生活なので韓国料理のお店にも行けないし。
せめておうちごはん🍚🍴で韓国気分を味わって…🇰🇷
とか思うんだけど、

と言うか、なんだかよけいに虚しい。
さらに韓国行きたい欲が強まったような😅
渡韓のめどは全くわからないけど、
まあ、とりあえず自粛明けたら韓国料理食べに行こ!
しばらくはおうちコリアンで我慢!我慢!

ご馳走さまでした🙏✨











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ひとりお昼ごはん⭐︎コリアンランチ♪

2021-04-21 16:43:00 | ★おうち 韓国料理


4月21日(水)のひとりお昼ごはん🍚🍴✨


テンジャンチゲ✨

木綿がなくて絹こしで。
煮込みすぎた結果、お豆腐が崩れて…
私的には👍✨なビジュアル笑
スンドゥブみたいな😚



コンナムルパッ✨

毎度おなじみ豆もやしご飯🍚です♪
今回はお肉なし


お肉なくても充分美味しい😚💕



ミョンイナムル✨

ミョンイ=行者ニンニク らしいです笑

行者ニンニクの葉の甘酢醤油漬け
ってところかな〜👉

醤油はほんの風味程度で甘酢の方が勝ってる感じ。
韓国ではサムギョプサルとかトゥンカルビとかの巻き野菜と一緒に出されるお店もあります。
とにかく美味しい😚👍
渡韓のたびに缶詰をどっさり買って帰ってきてだけど、
今や(2年くらい前から)韓国スーパーに常備されるように。
しばらく行けそうにないからありがたい✨





サムギョプサル焼きたいところだけどがまんして(笑)
チゲの中の豚バラを拝借してキムチと一緒に巻き巻き✨



うんまい😍




あー美味しかった💕
満足♪ 
ご馳走さまでした😋



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おうちでチャプチェ♪

2021-02-17 20:17:00 | ★おうち 韓国料理


久しぶりにチャプチェを✨

今日は仕事お休みだったので、具材を別々に調理して、
最後に混ぜ合わせる丁寧(面倒くさい)バージョン笑😚👍


①韓国春雨を水ににつけておく(15分ほど)


その間に…


①お野菜 玉ねぎ・人参・パプリカ・干し椎茸を細切りに。
ニラは5センチくらいに切っておきます。

干し椎茸とニラ以外のお野菜はごま油で炒めて塩コショウ(しっかりめ)をしてボウルにあげておく。


②牛肉と干し椎茸

お醤油・酒・おろしニンニク・砂糖で下味をつけておき、
野菜を炒めた後のフライパンにごま油を足して炒めます。


炒まったら野菜のボウルへ。



①の春雨を沸騰したお湯で5分ほど湯がいてザルに上げてよく水気を切ったら、
ニラを加え、醤油・ごま油・砂糖で和えます。


全部一緒にしてよく混ぜまぜ♪


ごまを振りかけたら出来上がり♪


いつもの韓国料理屋さんも現在時短営業にて、ゆっくり食べにも行けないので、今はおうちでガマン👍
久しぶりのチャプチェ♪
娘も喜んで食べてくれたから良かった😋✨





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ひとりお昼ご飯⭐︎コンナムルパッ♪

2021-02-03 14:28:00 | ★おうち 韓国料理


休日ひとりお昼ご飯🍚🍴✨


はい!これ👉

韓ドラ観ながら📺
チマチマと豆もやしの根切りです(笑)


今回は牛肉バージョン✨
甘辛に炒めた牛薄切り♪

んでもって一緒に炊き込むバージョン👍



おほほ😙💕




まぜまぜして出来上がり♪


ヤンニョムカンジャン(薬念醤油ダレ)をかけていただきます🍴😋

お醤油・ごま油
コチュカル(韓国粉唐辛子)
おろしニンニク・はちみつ・刻みネギ・ごま




2月 3日(水)のお昼ご飯

ソコギコンナムルパッ(牛肉と豆もやしの炊き込みご飯)
テンジャンクッ(お豆腐・ワカメ)
白菜キムチ
赤カブ浅漬け
トマト





ご馳走さまでした😋💕





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おうち参鶏湯♪

2021-01-16 20:13:00 | ★おうち 韓国料理


娘ちゃんのために参鶏湯



おうちにあるもので👍

なつめ・むき栗・にんにく・生姜・ねぎ
クコの実・もち米の代わりに普通のお米。


プラスお餅をひとかけら(1/4)



鶏は手羽元で。


お塩ひとつまみと、

くこの実以外全部お鍋に放り込んで…



煮るだけ。
コツは丁寧にアクを取ること。以上(笑)

沸騰したら弱火で。



煮込み30分くらいで、
お餅をひとかけら投入。


さらに弱火で30分。
コトコト…


くこの実とおネギをトッピング

松の実がなかったのか残念😢


実は年始から実家で発熱して客間に隔離していた娘ちゃん😱

PCR検査実施の救急指定病院を探して発熱外来に朝から並びなんとか検査してもらえました。

結果は陰性
しかしながら、
ホッとしたのもつかの間、
今度はめまい→食欲不振

今週からようやく食べられるようになってきたのに、
こんどはウィルス性扁桃炎で喉の痛みでまたまた食べられない絶不調な娘ちゃん😭
ほぼ半月もまともに食べてないんだよね。

陰性が出ていても微熱だと36℃代でもなかなか病院も受け入れてくれないし。詳しく診てもらえない。
今回は3軒目でようやく血液検査と尿検査してもらえて扁桃炎と診断を受けることができまささた。

こんな時期だからこそ、
本当に健康でいないとダメですね。
そして食は基本。
食べられないと、良くならないし、どんどん悪化してくんですね。
食べられるって幸せなことなんだと改めて感じたのでした🥺


しかし、しかし。

去年?一昨年か。は、大晦日に謎の腹痛で救急にお世話になったし。
うちの娘。
まあ、しんどくなりたくてなってるわけでないのはわかるをやけど。
マジ、ほんとにヤメてほしい…
小さな子供やないんやし😥



でも、まあ、参鶏湯は美味しかったようで。
喉の痛みに耐えながら食べてはりました(笑)

良かった。

早く良くなりますように🙏✨








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2人お昼ごはん⭐︎チーズダッカルビ♪

2021-01-13 17:40:00 | ★おうち 韓国料理


1月13日(水)のお昼ごはん

娘のリクエストでチーズダッカルビ😚✨



コチュジャン・醤油・水あめ
おろし玉ねぎ・おろしニンニク・おろし生姜
コチュカル・カレー粉・五香粉


鶏モモは一口大に切って↑のタレに漬けこんで。




キャベツ・玉ねぎ・さつま芋・エリンギ
しめじ・小松菜・トッポッキ

今日はこんな感じ😊


炒めて火が通ったら…


チーズ!!
たっぷりね😚💕


ほほほ😚✨



さつま芋これは必須👍✨

まったり✨休日2人お昼ごはんでした♪
ご馳走さまでした😋




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おうちでプデチゲ♪

2020-11-28 17:42:00 | ★おうち 韓国料理




11月28日(土)のふたりお昼ごはん🍴✨




久しぶりのプデチゲ〜🍲✨

スパムに豚バラウインナー♪

あとは冷蔵庫にあるお野菜で












トックが美味しいんだよね〜😚💕


ダシ汁を煮詰めてポックンパ😋✨



🥘をリビングに移して…

韓国映画見ながらいただきました〜😆

サスペンス映画も面白かった(珍しくB級でなかった🤣)

なかなかよいおうち時間でございました✨
ご馳走さまでした😋










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ひとり晩ごはん⭐︎テンジャンチゲ♪

2020-11-24 21:40:00 | ★おうち 韓国料理




今日のひとり晩ごはん




メイン具材は椎茸!

な、テンジャンチゲ♪




最近、仕事量が半端なくて。
完全キャパオーバー😵
残業も続いてるし、疲れる。

けど、
食欲は落ちません(笑)

好きなものを簡単に👍✨
作っって食べるのが私のストレス解消法😚



満足💕
ご馳走さまでした😋




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