夕方からお天気は崩れるそうですが
今はまだお日さまがキラキラ眩しく
野鳥の囀りも心地良い
オオオ～ ついにキターーー
おにぎり３個
２個でも良いんだけど そうするとオヤツの量が多くなる
だったらお菓子を食べずにお米で満足感を得た方がイイかも
（しかし 甘いものは別腹ｗ ホント別腹だよね
）
お菓子を食べ出すと「止まらない病
」の私ですが
開封したら最後だぜ！みたいな袋菓子はなるべくヤメている
せめてもの努力です
（昔 低血糖でよく気を失いそうにり、甘いものを爆食いして押さえてたら
すい臓からのインスリンの分泌機能がオカシクなってしまい・・
今でも尾を引いている始末です
たまに低血糖で手の震えや動悸が激しくなったり
ヤバイヤバイ
・・・と思いながら少しずつ毎日の食事を改善中
・・・で おにぎり３個って！ どうなのよ ですね）
さすがにコレ全部食べたら 苦しい～
腹八分目忘れてるｗ
おかあにゃ 好きにゃ 
ありがとね
シンコちゃぁ～ん チカラ抜き過ぎだよ
シンコちゃん ダルンしてるんでちゅ
シンコちゃんは 寄りかかるものがあれば何でも利用しますよ
夜も特等席（私の顔の隣り）はドラちゃんのモノだとようやく理解し
だったら他は全部シンコちゃんの場所とばかりに
ワタシのカラダは完全無視でどこでも寝ようとするものだから
ワタシの寝返りのたびに大きくバウンドしてどこかに着地ｗ
着地したまんまの格好で寝ております
ホント 骨無しのぬいぐるみさんのような猫です（中身はパンヤですか？♪）
今朝もリビングの窓を開けて 元気な庭にご挨拶
明日の午後から雨かもと予報です
雨に弱いペチュニアはテーブルの下に避難させないと・・・
（新種の雨強し！じゃないので～すぐに溶けそうでコワイ）
昨日 石川県で大きな地震がありました
関東地方は何も感じなかったのでYahooを開いてビックリしました
余震も心配です 雨も心配です 土砂崩れも心配です
子どもの日なのに みんなの笑顔が恐怖に変わった事でしょう
明日はわが身でも決しておかしくない どこで起こるかなんて誰にも解らない
猫たちのシアワセそうな寝顔がザワメク心を癒してくれます
心よりお見舞い申し上げます
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