毎日が日曜日・・・のようなもの

仕事もリタイア 家での生活を中心に気楽な毎日
明るい引きこもり人生を送っております

ダイエットも終盤を迎え・・・ふと考えた

2018-07-24 12:42:59 | 日記
この暑さを引きずりながら8月に突入するって(ニュース)言ってますけど
一雨欲しい・・・
街路樹たちも可哀想

私だって可哀想だよ 電気料金グンと跳ね上がる
夏の幽霊なんて怖くないけど 夏の電気料金の請求書は恐ろしい

窓ガラス1枚隔たてた向こう側は灼熱の暑さだよ

沖縄スズメウリが暑さに負けずツルを伸ばしてくれてます 頑張れ

    

室内の植物たちも
夏場はそりゃ大変で

         

エアコンの風に耐えながら頑張ってくれてます


冷房キライと思っていたけど・・・違ったみたいw
植物の部屋(冷房機のある部屋)の特等席で
毎日大の字で寝ているのは・・・・・ドラちゃん

      

あれっ?ナツメくんは・・・・

   
ナツメなら黒いソファの下にいるのにゃ
二段ベッドなんにゃ

猫たちもこの暑さですから 食欲が落ち気味です
せめてお水だけは冷たいのを飲ませてあげようと「氷」を入れてみたら
もう大変・・・
飲むは飲むは・・・代わり番こにお水ボール前に陣取って 大繁盛w


今朝はクロリン夫婦がお揃いで登場
蒸し鶏に味を占めたかな?♫
仕方がない 私の分を少し分けてあげよう

     

こう暑くちゃ 食べたくなるのは冷や麦
栄養補給に蒸し鶏をカラシ醤油でいただきます

今日は豪華にデザート付きだよ

         
お豆腐をミキサーにかけて ゆであずき(砂糖無し)をトッピング 上からハチミツをたらり


私のダイエットもそろそろ終了(7月いっぱい)なんだけれど
そもそもダイエットに終了ってあるんだろうか?!という大きな問題にぶつかっている

辞めたら元に戻るのは必然
今までの努力は水の泡と消えるだけ・・・って悲しすぎる

考えてみたら私のやっているダイエットって
単純で 
早くに夕飯を食べ終えた後は間食一切無し
翌朝のお昼までなにも食べない(飲み物はok)・・・だけ
胃を空っぽにして寝るだけダイエット~

一番辛くないダイエットだったよう気がします♫
空腹を感じながら生活をし そして感謝でお腹を満たしてあげる
このメリハリが気に入っているので 適当に今後も続行ですね

  
去年の台風でバキッと折れたアメリカカエデ
約15メートル(もっとかも)分の幹がバタッと倒れてきたんだから
本当に家屋が無事で良かった (物置小屋の屋根は潰れたけどね)

青空に生きている証拠を見せつけてます









殺人的な暑さにひれ伏す

2018-07-23 12:42:27 | 日記
去年の夏は
8月と9月に数えるくらいだけ1時間のタイマー(扇風機)を付けて寝た記憶はあるけれど

今年は・・・
まだ8月にもなっていないのに
就寝時 扇風機のお世話になっている

ダイマーがピタリと止まると・・・・んっ

風が止まったでっす・・とわざわざ教えにやってくる 可哀想に暑いんだねぇ

この暑さだもの
お外のネコちゃんはどうしているんだろう
幸い2日おきくらいにクロリンと小春は元気な姿を見せてくれているから少し安心

夏バテ防止に鶏肉の蒸したのをたらふく食べさせてあげました
もっと欲しければ「ニャゴッ」と鳴いてくれるから
ハイハイおかわりね♪・・・とまた玄関を開けてお給仕をする

暑いのにゃ・・・今日も

    

おかあしゃん 行くのかにゃ・・・ドラはここから見ているからにゃ バイにゃ

  

早く帰って来いにゃ 

  

そうなのよね
自分だけが涼んではいられない
庭の草花はお水が欲しくてグッタリしている  ゆかねばならぬ

でもこの暑さ 外に出るには勇気がいるよ

蜂避けのために
庭に出る時の武装が半端なくなった 念のため♪

     

昨日届いた 鉄壁の軍手
スェードと布地が合体されてて 肘上のところにゴムが入っているの

ウチのキッチンは
ドアを開けると植物の部屋にある冷房機から冷たい風が吹き込んでくるから涼しいの
この涼しさを保つためにも 出来るならば「火」は使いたくないと思ってしまう

・・・で ランチは

      
スイカとバナナ hahaha
一人暮らしの気楽さよ♪ですね


つい先日 アシナガバチに4箇所刺もされ 大パニックを起こした事件を書きましたが
自分だけの不思議なのですが・・・本当に何でもないのよ
右ふくらはぎの1箇所だけ少し地腫れしているけれど・・・触らないと分からない程度♪

もちろん刺された訳だから痛みと熱さでみるみる腫れあがったんだけれど
数時間後には痛みも腫れも引き  んっ? 本当に蜂だったの?! と自分を疑ったもの 蜂ですw
 
何度も書いているけれど
何しろ流水で毒を押し出すように洗い流す お風呂場で30分ほどジャージャーやりました
それから 氷で冷やす 冷やす 冷やす 何しろ冷やす

ラッキーだったのは 自分ちの庭だったからすぐに応急処置の対処が出来た事だね

蜂についていろいろ調べていたら
「蜂とお話ができる」方のブログを読ませていただきました

その方は蜂さんとこんな約束をされたそうですよ
「人が私たちに危害を加えなければ私たちも決してあなたたちを襲わない」・・・と

私の庭には私が知っているだけでも蜂の巣が3箇所あります
2階の軒下 ほとんど足を踏み込まない裏庭だとか 雨の当たりにくい物置の裏付近

さほど危険な箇所ではないのでそのまま見守っております
確かに今回は蜂さんたちの地雷を踏んじゃって痛い制裁を受けてしまいましたが
巣を落とすなんて事はしません

私が気を付ければ良いだけの事だからね
短い命を懸命に生き 秋の終わりが来る頃にはみんなどこかへいなくなってしまうんだもの
言ってみれば 短い夏の間のお客様だ

蜂とお話が出来る方を真似て
私も庭に出る時は きちんと声掛けを忘れずにしようと思う
「何にもしないから安心してね 庭にやってくる猫ちゃんたちも何にもしないよ 信じていいよ大丈夫」

いつか私にも蜂の言葉がわかる日がくればいいな



ほんと 殺人的な暑さですよ
宅配便のおにいさん 郵便やさん 外回りの営業マンさん 大丈夫ですかーーーー

ドライフラワー作りに励む

2018-07-21 10:20:25 | 日記
4~5日前から「セミ」が鳴き始めてます
今朝はもう・・・大合唱
早いよね この暑さだもの土の中には入られないかぁ

朝の日課は
庭の水やり&ちょっと草抜き 
この暑さだもの「蚊」も飛んでないよw 

草花には葉水もいっぱいかけてあげて
この猛暑では「蜂」たちも水を求められず大変みたい
アジサイの葉っぱがお皿代わり♪
いっぱい飲んで それから蜂も水浴びするみたいだよ
羽にいっぱい水を付けて巣に運び 巣の温度を下げるんだって 賢いね

今年はセイヨウニンジンボクが紫の花穂をいっぱいつけてくれた
花も素敵だけれど葉の裏側が銀色でキレイ

グラスの中で水を吸い上げさせたあとは・・・

       

植物の部屋でドライフラワーにします

  

天井から吊るしたサークルに
庭で摘んできたいろんな草花を吊るしてます♪

冷房の風が当たるし
ひょっとしたら上手にできるかも知れません

これは 昨日のランチです

  
冷しおろしうどん
トッピングにほうれん草と油揚げをオイル無しで炒めたもの
梅干はオマケです

私の食卓では必ず登場するのが「梅干」です
これさえ食べていたらお腹は大丈夫だと信じているから

1000年以上も前から日本人が愛してきた「梅干し」ですからね
ハチミツに漬けた梅干しもフルーティな味の梅干しも なんでも好きですが
でも夏場は塩だけでバッチリ漬けた梅干しを好みます
梅干しのパワーを感じるのはやっぱり古来からの「塩だけの梅干し」かな

これからお洗濯
この暑さですからね イッキに乾きます

    
        ネコと扇風機



夏ですから 冷房以外にも扇風機も利用している
・・・・んだけれど

毛が 毛が 何しろネコの毛が飛び回る
毎日1匹に付き20分掛けてブラッシングが日課
そんな私の労力なんて関係ないのね
いくらでも毛は抜けるんだから

そしてその毛は部屋の隅っこに集まり
砂漠に転がる「回転草」のようにコロコロふわりと風に転がっているの

そこをイッキに掃除機でキュィーーンと吸う時の快感
確かに一箇所に集まった毛のカタマリを吸う快感はあるんだけれど・・・
そこまで行き着くまでは毛は飛び回り やっぱりイヤだ

ネコと暮らすとは
ネコの毛との戦いでもあるんだね
ドラとナツメ 暑いだろうにジッパーが付いてて夏場は脱げたらいいのにねw
ドライクリーニングに出しておいてあげるからさ  

   





寝苦しい夜の「私の極上」は・・・

2018-07-20 11:37:30 | 日記
今朝のリビング

   


昨日の事件
蜂にも負けず アナベルを摘んで来ました そろそろドライの時期ですね

           

夏はほぼ毎日 薪ストーブのある窓のところにシーツを干しているので
今朝は干す前に撮りました

寝苦しい夏の夜ですが 「私の極上」は・・・
パリッパリに乾いた 肌がずるむけるようなシーツで寝ること
シーツの数が足りないので毎日洗濯 忙しいけれど 眠るときは本当に気持ちがイイのです

午前中に干すと2時ごろにはゴワゴワのシーツが完成!
私の大好きは・・・パリッパリのゴワゴワシーツ 柔軟剤なんてトンでもないお話ですw

                             


今朝の水撒き そりゃ昨日の今日ですから蜂が怖い
白い服白いズボン白いハイソックスに長靴そして白い軍手
そして頭は麦藁帽子の上から洗濯ネットを被った!(ナイスなアイディアでしょ

どこからでも襲って見ろ・・と威勢よく庭に突入
昨日手を突っ込んだ低い樹木の辺りに勢い良く水を放水したら
出て来ましたよぉ・・・・蜂さんたちが
やっぱり巣があるんですね

今度彼が来た時に頼みましょ

おかげさまで蜂に刺された箇所はもう大丈夫
私のアレルギーは 蚊とブヨの持つ毒の方が危険なようで?
蜂にはひょっとして強いの? 不思議だけれど腫れが引いてきているの
やぶ蚊に刺されたらもう大変 1週間は疼き膿の後は傷跡が残る
ブヨならもっと大変で    1ヶ月は蜂の倍は腫れ上がり膿の後は病院で切開した事もある

草むらは虫たちの縄張りですから
共存してゆくためには こちらも完全武装でゆかないとね♪


                           

自分ちの敷地からあんまり出る事のない私には
「靴」はさほど重要ではなく

持ってない

紺色のデッキシューズがお出かけ用の唯一の一足だったのですが

今年の夏はちょっと出かける用事がありそうなので
その時になって慌てふためかないように靴を一足新調しました

    

レーシーなデッキシューズ♪
これならパンツでもサンドレスでもイケるかも知れないと
一番の決め手は もちろんお値段よ 1000円だもーーん
(ペタンコで足全体を覆うようなデザインじゃないと歩けない)

4年前にひと夏持てばいいからと
ペーパーを細編みしたような麦藁帽子を購入(お値段に引かれて♪)
ひと夏どころか今年も愛用しております
安いからってバカにもできない

だからこのシューズも大事に使用して来年も履きます

何気に(無理やり?)
ネイルを塗った指先を見せてますw

             

            

このネイルはリムーバー入らずで
自然にペロリと剥がれるの (お顔のパックみたいに)
これは私好みでした

お洒落をしたい日 1日持てば十分なの
お風呂に入った時にペロペロと剥がします リムーバー入らずだから爪も傷まない

試しに一瓶 色に迷ったけれど
やっぱり 夏空カラーでしょ



恐怖 蜂軍団に襲われる

2018-07-19 12:45:42 | 日記
あろうことか 今朝・・・
蜂に刺された 初めてです
それも数箇所 イッキに! 蜂の巣を知らずに壊した?!

痛いってもんじゃない
右足の甲 右足の足首 右足のふくらはぎ 左手の甲・・・うわっ

119番に電話して 応急処置を聞き
流水で洗い流し 冷やして~ 抗ヒスタミン軟膏塗って 安静

アナフィラキーショックだけが心配でしたが
刺されてから約1時間経過したし
呼吸も正常 吐き気もない
ただ痛いだけ・・・

ちょっとだけと思って長靴を履かずに出たのが運の月 猛省
ハイソックスの上からブスブス刺された
かねてから私は「蜂」に刺されたら死ぬんだろうなと すごく用心していたの
だって薮蚊やブヨにやられたって 半端なく腫れて膿をもつ体質だもの
だからウチの中では「蚊」がいるかも知れないという前提で毎晩蚊取り線香をつけて寝る

それがついに「蜂」の洗礼 しかもあっちもこっちもだもの 大パニック

どれくらいの大パニックかと言うと
杖を二本忘れて 走って玄関まで戻ってきたものw
(えっ私って杖なしで走れるの?!)

庭に出るのが怖くなるよね イヤ出られん 足が象さんで関節が曲がらないもの
杖・・・どうしよう aha
デジカメも放り投げて来たんだっけ・・・雨降らないよねぇ 困った


・・・・てな話を
もっと大げさに話して聞かせたら
カードで買ってもイイって
蜂対策グッズ
鉄壁の軍手 宇宙遊泳するような蜂防護服 その他いろいろ
アマゾンで買っちゃった

だってアナフィラキーショックは2度目が怖いらしいの

これからますます 完全武装の水撒き 草取りとなるようですよ  まるで漫画だねw

デジカメも庭から持って来られないし
スミマセン 画像は無し・・・・・・は寂しいので

   
・・・ お大事にゃ

遠い目だね とりあえずお見舞いのお言葉ありがとう


これからますます蜂さんたちは活動期に入ります
お子さんたちにも十分ご注意を 痛いよぉ

アドバイス
何しろ洗う 1にも2にも流水で患部をずーっと洗う
ミツバチなら針を抜く
アシナガやスズメだったら針はないから毒素を押し出すように洗い流す
私の場合はたぶん・・・アシナガさんたちです
温厚な性格と聞いていたけれど 地雷を踏んだみたい ゴメンね

アナフィラキーショックがなかったので私は病院には行かないけど
何しろ患部を氷で冷やすのが一番気持ちがいいし 効果があるような気がする

用心を兼ねて病院にゆくのは賢いと思いますよ

コメント (2)