不安神経症から3ヶ月ほど 2024年11月16日 | メンタルのこと 2024年8月22日、初めての心療内科で不安神経症と診断された。処方は ロフラゼプ酸エチル 0.5mg正直予約してから診察までの間でもういてもたってもいられない衝動的な不安行動はなくなっていたけれど、服薬してからは特に安定してきていると思う。カウンセリングは病院のを申し込んだけどまだ空きがなく連絡がこない。自分で探したカウンセリングにも2回ほど通ったが、優しく話を聞いてはくれるがあまり自分の中で発 . . . 本文を読む