最後の１枚

カレンダーが最後の１枚になった
なんだか気持ち　せわしないわ～

・・・などと言いながらも。。。
今日ののんび～りしちゃったわよ
今日は早めに起きて～　なんて思っていたけど、と～んでもない
ゆっくり寝ちゃった
そして昼食済んだらまた眠くてお昼寝　　
ったく～　よく寝るわ
起きると顔がパンパン　そして軽度の頭痛　
寝すぎるとこういうことになるの　自業自得
身体が要求しているという言い方もある

夕方になりパタパタと動き出したってワケ
暗くなるのが早いから１日が短いって感じ。。。


しかしなんだねぇ～
夜もなればあちらこちらでチッカチッカと
あれで『エコ』なんて言ってたら怒るよ
電気の使い道　考えろって
しかも家の中で・・・だったら自分達が楽しむってことだけど、外に向かってってどういう心理　　←　独り言
夜のウォーキングの時は、あれ～センスワリッとか色がいいとか悪いとか。
言いたいこと言ってるんだわ
きっと、家の中の電気を消してその分チッカチッカに費やしているんだろうね～　←　独り言

さいわい

ゆっくり休んだわ～　
幸い、昨日の後遺症はそうない
シリッペタの痛みが長続きしないように夕べはシップをペタリして

起きた時はなーに　全然痛いところないじゃん
しかし・・・
動き出すとやや股関節や尻っぺたの痛みはある。
でも気にしなければ平気～～　よかった　よかった

前胸部の痛みはあるんだな。。。
まっ　いいかっ。気にしないようにしようっと


今日はやっとこ美容院に行くことか出来たよ
ここのところ休日出勤や催し物、出かけることもあったので美容院は後回し。
もぅ～いい加減限界　前髪がうっとうしくてどうにもならないわ
夕方からカット＆パーマで髪の毛スッきり
久しぶりに雑誌なんかも読んで、予定通りの休日に満足じゃ

ターキー

はーい　今夜は大学のボーリング大会に行ってきたの

数日前に変にした首の痛みが治まってきたと思ったら今度はそれが原因なのか　胸が痛い
ゲップが出るときや、そうでなくても時々キューンと前胸部の筋肉？が痛い。苦しい感じでとっても不快
　　　　　↑
　　＊来週も続くようならきちんと受診しますわ

今週はずっと調子悪いし・・・　行くのやめようか・・・
そーんなことを思いながら皆に促され足は会場にむかっていた
体調不良を抱えつつも気分転換になると自分を奮い立たせて２ゲーム投げてきたわ

ボール取ってレーンに構えるとフワッとしたりするときもあり、なんだかよく見えないし。。。
でもしっかり投げていたわ
スコアは良かったよ～
１ゲーム目は１２６　　
２ゲーム目は　１５８
な・な・なんとターキーが出ちゃったよ～（七面鳥じゃないからね）
ストライクが続くなんて何十年ぶりだろ
おまけによ　順番間違え、前の人の時に投げたのもストライク　だから通算４回　フォース（じゃないからね）

スゴイじゃん　わたし

あ～　でもスコアに関しては女性は１５のハンデをもらっていたの
一応、これでも女性だからね。ブログ通信簿は男性だけど

帰りは悲惨よ　フラフラしていたからタクシーで帰ってきちゃったよ
２ゲーム目後半から左の腰の下　シリッぺたが痛い～～　
重くて左足で身体を支えることが負担だったのか
今までにない部分の痛みだわ　いつも右側なのに・・・

なにはともあれ、皆と楽しく騒ぎながら身体も動かせていい時間だった
明日が怖いな・・・

ボーリング場のあるホテルの前のイルミネーション


そしてツリー


これは花屋にあったポインセチアの束

後ろの男性と比べると(@_@)

どうもスッきりしないな

今日もスッキリせず
最近はどうしたんだろぅ

午前中は良かった
会議も順調

午後一で授業　
教室に入ったときも良かった
挨拶も元気で「おー　今日はみんなノリノリか～い（心の叫び）」ってなもんで始めた授業。
３０分経たないくらいからおやおや　どうしたんだろ
耳鳴り～　フワフワ～　視力が～　といつもの症状だよ。
しっかり教卓につかまったまま悟られないように一生懸命喋った
汗は出てくるし・・・あれれ～　どうしよう
立っているのが辛いよん
途中で少し休憩を入れて、気を取り直してから後半開始。
暖房効きすぎか？　空気を入れ替えたりして・・・
でもまた調子が。。。　時々座ったりして。。。　ごまかした

最悪だったが何とか今日の内容はすべて終了
終わったらふくらはぎがパンパン　足の裏は痺れちゃって　手には汗　はぁ～　しんどかったぁ

そんな１日だったが帰ってきて食事を済ませ、日課のウォーキングにも行ってきたわ。現在足がいたた～で動きたくない


話は変わって。。。
同僚に教えてもらった『たわしねこ』
超カワイイ～～

たわしねこ　　　　

まさか(@_@)

今日はトイレも普通
まぁ、普段から遠いほうではないが。。。
朝から授業だったんだけど・・・辛かった
どうも少し動悸がするし～　落ち着かない状態。
で～も　始まったら　ココまでは進めなきゃと目標をもっていたので頑張ったよ～
始めるときには手がつめたーく、途中でやめることになるかと思っていたが、なんとか時間内喋ることが出来た。調子悪いわりには声のトーンはステキだし　←　自分で言うか
でも途中で汗が　ハンカチ出して拭くのも恥ずかしいし～

動悸は直ぐに消失。でも胸というか喉の閉塞感はある

いやー　今日も愚痴だわ


まさか・・・というのはモモのこと
今朝、目の前で手を振ったところ視線は別の所に
時々大きな声で鳴くのも不安のせい？？
見えなくなってきているのかな～～
有り得ない話ではない。
なんだか不憫・・・　不安だな・・・


オー　冷えてきた　

あーいそがし(+_+)

なにが忙しいのか・・・
トイレが近くて～　なんなんでしょ

朝もいつもどおりにお茶を２杯、クスリで水を１杯。変わりないのよ～
でも１０時過ぎから近い　近い
量もよく出ること　残尿感もなくスッきり～～
昼だってお茶を１杯、コーヒー１杯、クスリで１／２杯ほど。。。
夕方からまた近い～～～～～～～～～～～
おまけに昼前と夕方には体調悪く　手足が冷え冷えとしてフワフワするし苦しかったよ
喉の閉塞感もあり
そんな寒い感じはしなかったのになぁ。。。
食欲もあまりない。でも食べた　←　ココがほんまに悪いのかというところ

ほとんどデスクワークだったので時々ウロウロしてみた
どうも動いていた方がいいみたいなので
でもどうもねぇ～

仕事は捗ったわ。集中すると何とかなるもんだ


夕食の支度をしているとピンコーン
生協の宅配のご案内らしい
私はいつも開けずに応対。必要ないのでお断り。
この時期、開ける人はまずいないだろうな
そのお仕事している人もお気の毒だわ

冷たい雨

午後になり雨　しかも寒い・・・
天気予報は当たったわ

今日もゆっくりしたぁ～
起きたのは遅く、夕方は暗くなるのが早いから明るい時間を過ごしたのはつかの間間だったわ

また頭痛と肩凝り、喉の閉塞感に悩む休日
首の筋肉痛らしき痛みはまだあるものの軽減。
午後なんて鎮痛剤飲んで横に
“西村京太郎サスペンス”見ていたらいつの間にかうとうとしていたよ
くしゃみ、鼻水も続く。。。


５時過ぎると私の気配を察知し、のとうふとあんこが網戸をガリガリ。
「こらっ～～」と網戸の方に目をやれば
きゃっはっは～

網戸の上の方まで昇ってしまうのはとうふ
大の字になっていた　しかし、下になっている後ろ足を開いた間にあんこの頭がヒョッコリ
思わず大笑いしてしまったよん。写真がないのが残念
想像してみてねぇ～

我が家のモモといったら・・・
野良ニャンと一緒になってニャーニャーいっていたわ
以前は掃除機出すと一目散に逃げたのに・・・最近は臭いなんてかいだりして
年とると怖いものナシって感じ～～

休養日

久しぶりにお休みらしいお休み

夕べはゾクゾクする感じがあり、風邪っぽいときの習慣で早めに葛根湯を飲んで寝た　
目覚ましかけずユックリと目覚める
でも頭痛・・・
昼過ぎにはくしゃみ、鼻水　風邪？　鎮痛剤のんでユックリしていたがスッきりしないよ～　肩もパンパンかも
でも陽があるうちに。。。とおつかい行って洗濯・掃除して
スーパー出るとやわらテッシュを出して鼻をチーンとかんだり・・・恥も外聞もあったもんじゃないわ
夕方また葛根湯飲んで、肩にシップして横になった。したら寝てた
頭痛はあるが鼻水は少なくなった
首の痛みも随分と軽減したわ　昨日は腫れた感じもあったので甲状腺？なにか良からぬもの？といろいろ考えちゃったわよ

身体だって不思議　例えば風邪引くとそれを治そうとする自然力を助けるが如く、食欲が増す。また良く寝る
　　　　　　　↑
おいおい、食べることに対し、自分で自分を正当化しようとしているよ

なにはともあれ・・・お休みで良かったよ　そして食欲って大事だよね


この時期になるとお肌がカサカサ
手はいつの間にか切れて、えらくガバガバ。学校の石鹸使うと凄く荒れる。
そして足　脛（下腿）はとくにカサカサ。顔だって・・・
でもいいものめっけ


右は学生ちゃん（しかも男子学生）が教えてくれたもの。
これはいつもの乳液、美白ローションに加えて使用中。まずまず
左は全身に塗り塗り。いままでニ○アだったんだけど、それよりずっとよろしい　
お風呂上りに塗っても翌日までスベスベよ～　ラベンダーの匂いで気持ちもリラックス。
その名も“Ｄｒｅａｍｙ　Ｓｋｉｎ”
お試しあれ～～
あっそうそう　ホルモン（プレマリン）飲み始めたら顔がつるつる　のような気がする
つくりは別として

喋った×２

今日で主人の通院（注射のための）が終わった
内服から一時注射に変えたのだが・・・効果は
毎日、外来に行くのも結構疲れるねぇ～　腕につかまるし。。。
早歩きは出来ないし。。。

今朝は幾分遅く起きればいいと思い目覚ましのセットも変えていた
目が覚めたがもう少しいいかっとセットした時間より３０分くらい遅く起きた。
後で携帯を見たら着信履歴　すると・・・主人ではないか。
起きないから携帯鳴らしたって
でもぜーんぜん知らなかったよ
だってマナーモードだもん
起こすの悪いと思って・・・と
あははは　よく考えたモンだわ　ご苦労さん。
ちゃんと時間は考えて遅れないようにしますから大丈夫ですよ
かぁさんはたーいへんですぅ

午後はオープンキャンパスがあり出勤。いやぁ～喋った
喉がカラカラになりむせちゃうほど喋った。
進路相談コーナーなんだけどね。始めから相談する人々が途切れずに来たのよ。
体調もまずまずで無事終了　よかった

昨日辛かった足の痛みは一晩寝たらよくなった。しかし首の痛みはまだあるのよ～
だんだん下にきた感じ。。。押すと痛く飲み込んでも痛い。下向くといいんだけど～　明らかに筋肉痛だわね
胸鎖乳突筋というのが痛いんだと思う


今週は主人の通院と自分の受診で２日間お休みもらったが、お休みの気分ではなかった。かえって疲れたかも
明日、明後日と連休楽しみましょう～
～ってどこも行く予定はない

３つの難(>_<)

はぁ～　冴えない日だった
寒いし～～

その
今朝のモモは一段とうるさい　朝方お布団の方に来たもんだから抱っこして布団の中に拉致した　でも直ぐ逃げようとしたので抱え込み　凄く抵抗して　でも顔の辺りをさらに抱え込み

そしたら鼻を噛まれた　寝ぼけで痛むところを触ったが流血なし　また寝た
目覚めたら・・・右鼻の穴の近くに傷が　ったく～～
化粧しても消えないよ


その
夕べ食事をしていたときのこと　左側にあるテレビを見ていたら誤嚥しそうになった。多分その時の後遺症か　右首がイタイ
今朝は風邪引いて喉が痛いんだわ～　と喉あめなんて持参したりして
段々痛みが増してきた。ゴクンするとイタイ
唾を飲み込んでもイタイ。食事の時は下を向いてゴックンしなければ・・・
なんてこったぁ


その
足の裏の骨が痛い　寒くてスカートなんてはけない。当然スラックス　これはすべて多少長くしてあるのでヒールでなければならない　痛くないときは履きやすい靴なのに・・・今日はダメだ
昨日のウォーキングで6.1ｋｍ歩いたのでそのせいかな。。。

なんだか食べると歯もイタイよ～
散々だな。。。


今日のいいこと
夕方４Ｆから見た夕焼けがきれいだった～　思わず携帯でパチリ
明日もいい天気だな


一番星も入ってるんだけど・・・