沙都ちゃんに会ったよ!

いいお天気
お出かけしたくなるね～。

昨夜はおじちゃん、午前1時過ぎに帰って来た。
そして今朝、朝風呂入って午前7時頃会社に出かけたよ。

今日もモンティンさんはマミーと２人、
まったり過ごす予定です。
明日は雨だから、洗濯まとめてしなくちゃね。

では、沙都ちゃんとモンティンさんの２人のおもろい夫婦ぶり(?)をお楽しみください。。。

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沙都ちゃん、いつも積極的にご挨拶してくれます。

朝のご挨拶は爽やかだね。

モンティンさん、おじちゃんの方ばかり見てる。

そして、

沙都ちゃんの、厳しいニオイチェック。(笑)

どうかな?
ニオイ大丈夫かな?

あ、大丈夫みたい。
スリスリしてくれたよ

おっと、沙都ちゃんのお尻bumpだ。
かわゆ～い

沙都ちゃんはH23年5月生まれです。

まだまだ若い沙都ちゃん、
モンティンさんをしきりに遊びに誘います。

だけど、既におっさん化しているモンティンさん、

テンション低い。

それでも沙都ちゃんが一生懸命話しかけてくれます。

マミーに目で訴える沙都ちゃん。
うんうん、わかるよその気持ち。

沙都ちゃん、モンティンさんにガツンと言ってやってちょうだい!

そうそう!

もっと言ってやってー。

でへって。。。

あ、沙都ちゃん、今度は近くに停めてあった車に気づいた。

ふふっ。かわゆい
沙都ちゃんの引き綱にはママの愛情がたっぷり詰まったお守りがぶら下がってるよ。

沙都ちゃんが車に気を取られている間、
モンティンさんは、

沙都ちゃんママに喝を入れてもらいました。(笑)

沙都ちゃん、お車の中もチェックどーぞ。

ちらかってるけど、気にしないでね

沙都ちゃん、すごい勢いで、

クンクンしてます!

お、バリケンの中、OK出ました!(笑)

座席もちょっと見て、

バリケンのチェック漏れに気づいたらしい。

それから、

座席もしっかりクンクン。

あっちもこっちもしっかりチェック。

いつもお車の乗り降りは抱っこじゃないとできないモンティンさん。
沙都ちゃんみたいにササッと乗って、
タタッと降りてくれるといいのになぁ

さて、車から降りた沙都ちゃん、

モンティンさんにご報告。

そして、

モンティンさんのこと、励ましてくれました

この２人、系統は違うけど、毛色がとてもよく似ています。
柴犬の赤もいろいろありますが、
冴えた赤、燃えるような赤です。

２人を見て親子ですか?って通りすがりの方、数人に言われました。
年齢的には親子でも問題ないね。
あっ!
沙都ちゃん、実はお父さんに甘えてるところだったってこと!?

 

その後、お車に乗せられたモンティンさん、

どっかに行ってしまったマミーを探して、

落ち着きません。

ピーピー、ピーピー、鼻鳴きしてます。

完全にマミーっ子です
 

旗を返しに行ったなら。。。

去年の秋からお預かりしていた旗を返しに行って来ました。
お写真はおじちゃん担当ですよ～。 

場所は越谷市しらこばと水上公園の

駐車場。
いきなりちーのお写真から 

到着してとりあえずちっち散歩してまーす。

まだまだ寒い朝でした。

マミーの手袋、むちゃくちゃ分厚いよ。

さて、みなさんにごあいさつしよう!

おはようございます。。。
全然やる気なし男

さすがご隠居犬、テンション低い

モンティンさんはおじちゃんに任せて、
マミーはちょっと行って来るね。

おじちゃん、ちょっと引き綱ちゃんと持っててよーっ!

引き綱離しても全然動かないモンティンさんの視線の先は。。。

おっちゃんたちの集まり?

お車に乗せられたモンティンさん。
マミーのことが気になって仕方がありません。

マミーは、

ここ。
旗を返す儀式(?)の真っ最中。

旗を返したら、

おじさんに、

お礼を言われた??

そしておっちゃんたちに混じるマミー。

この日はとっても良いお天気でした
あ、そうそう。
この冬、モンティンさん1kg太っちゃいました
なので只今ダイエット頑張ってます。

それと、いつもの冬はアンダーコートなしのハダカんぼですが、
今年は薄手のコート、着てますよー。

今頃換毛してる柴っ子も多いかもしれませんが、
モンティンさんはまだです。
真冬に比べたら気温もうんと上がってるし、
室温も18℃から20℃もあるのになんだか毎日寒そうに丸まって寝てます。

毛が増えて寒そうにしてるって、どーゆーこと!?

 

さて、無事に旗を返した後は、

久しぶりに同じ越谷市にある県民福祉健康村でお散歩です

ちー。

1周1.8kmのウォーキングコースを

のんびりのんびり歩いたよ

途中、おじちゃんが記念撮影したいと言うので、

マミーもモンティンさんのお写真をパシャッ。

モンティンさーん!

おやつ(フード)に釣られて顔を上げるモンティンさん

一方おじちゃんは。。。

携帯のシャッターが遅いから、もたもた、もたもた。
『モンティン、こっち向いてろ!』と言われても、

じぇんじぇんダメですね

そんなこんなで楽しく気分転換できました

旗を返して代わりにもらったのは、

小さなカップ。
(なぜかここからお写真が小さい)
右上にはマミーの足が写ってるし。。。ま、いっか。

中にフードでも入れてあげれば良かったかな?

とりあえず飾っておきましょう 

 

ストレッチポール。

こんにちは～

前回の更新からヒドイ風邪を引いて久しぶりに熱が出ちゃって、
更新がまたまた滞ってしまったよー。

季節は巡り、桜も咲きだしましたね～

ただ、天気/気温の変化が大きいので体調には気を付けないとね。

体の弱っちぃマミー、去年の11月に腰を痛めて、
腰と背中の痛みで夜は何度も目が覚めて熟睡できずに参りました

きっといつも背中を丸めて悪い姿勢なのが原因かなーと。。。

そこで今年の2月、意を決してLPNのストレッチポール、
買っちゃいました

 

通販でポチしてすぐに届いたよー

箱には、

『お客様が楽しみに待っていらっしゃるものです』
なーんて書かれていて、
まるでマミーの気持ちそのものだー!
と、ちょっと笑っちゃいました。

箱の中には、

取扱い説明書、DVD、体操の仕方を書いたスタートブック、

ストレッチポールがどんなものなのか説明したブックレット。

ストレッチポールの姉妹品(?)のチラシ。

紺に黄色い文字でStretchPole®
(もっとカラフルな色のもあります)
大きさは長さ98cmほど、直径15cmほど。

他に直径がこの半分のとか、長さが半分くらいのとかもあります。

このストレッチポール、
肩、腰、背中の筋をリラックスさせながら、
体の歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻すものだそうです。

効果としては、
- 自然にアウターマッスルがストレッチされて緩み、
  その緩んだ状態で小さな動きをすることでインナーマッスルが働き始め、
  肩関節、股関節、骨盤を本来あるべき正しい位置に戻す。
- 背骨も正しいカーブに戻る。
- 副交感神経が優位となってリラクゼーション効果が得られてよく眠れる

ということらしいよ。

筋肉が弱って体が歪みまくり、夜は熟睡できなくて困っていたマミー、
すんごい期待して買っちゃったわん。

買ってから1ヶ月以上経ちました。
毎日1回以上、このストレッチポールに乗ってます。
運動嫌いのおじちゃんも、マミーに強制させることなく毎晩お風呂に後に乗ってるよ。 

最初は乗るのも、乗ったまま体を動かすのも、降りるのも、
なんだかあっちゃこっちゃが痛かったけど、
続けていたら段々楽になってきて、
今はただ、ただ、気持ちいぃ～

体操のやり方とかいろいろあるみたいだけど、
マミーはとにかくリラックスしながら深呼吸。

手足は気持ちよい程度に動かすだけを繰り返しています。

おかげで眠れないほど痛かった背中、腰の痛みはかなり解消されました。
正しい姿勢というと、ついつい背中を変に反ってしまいがちがけど、
自然な姿勢がとれるようになってきた。
もうちょっと首と肩の痛みがとれるともっと嬉しいな

モンティンさんは、

もちろん、じぇんじぇん興味ありましぇ～ん。

だよねー。
いいのよ、いいのよ。
モンティンさんは居てくれるだけで

マミーはモンティンさんのために元気でいられるように、
体のメンテナンス、老化と闘いつづけるのだ!

もっと詳しくストレッチポールのことを知りたい方は、
公式HPへどーぞ

ということで、今日は買って良かったマミーの健康グッズのご紹介でした
デスクワークばかりで運動不足が気になる皆さん、いかがですか? 

懐かしの甲斐犬 vs モンティンさん photo

こんにちは。
いつもモンティンさんのブログを見ていただきありがとうございます。

パソコンが新しくなったのが嬉くて、
今日は昔懐かしのモンティンさんのお写真を見てちょ
(パソコン整理していたら、懐かしいお写真を見つけたとも言う)

お写真はタイトル通り、甲斐犬vsモンティンさんでーす。
撮影は犬友で、CDに落としてプレゼントしてもらいました。
その節はありがとうございました。
さすが一眼レフ&望遠、画像の鮮明度が素晴らしいです。

こんにちは～。

お友達になれるかな～?

な、な、なんでしょう…

うわっ!

やるかーっ!!!

甲斐犬、かっちょいぃ～!
モンティンさんのおちり、かわゆいっ

って、やらんでいいから!
と、モンティンさん、すぐに捕獲されました

この頃、モンティンさんまだ8ヶ月のお子ちゃまでした。

この甲斐犬さん(去勢済)とは今でもたまに会いますが、
相変わらず仲は悪いでーす。

他にも甲斐犬のお友達いますよ。(去勢済)
仲良しです

やっぱり相性かなー。

バリケン vs モンティンさん - その後

みなさん、すっかりご無沙汰しておりますが、
いかがお過ごしでしょうか?

マミーは去年の11月に腰を痛めてから、
どーも調子がよろしくありませんでしたが、
春の訪れを感じる今日、この頃、
ちょっと元気が出てきました

ご無沙汰している間もなんだかんだといろいろありました。
つい最近のことというと、２回目の大雪の日、
お風呂に入っていたら、
給湯器が壊れる!!!というハプニングがあり、参っちゃいました

みなさんのお宅の給湯器は大丈夫ですか?
給湯器は10年くらいが寿命だそうなので、気を付けてくださいね。
(給湯器って高いね～T_T)

さて、そしていよいよWindowsXPのサポートが終了ということで、
先日ようやくパソコンも買い替えました。

よくわからないので、ヤマダ電機のお兄さんに相談して、
おススメの中から選びました。

新しいパソコンへのお引越しに四苦八苦。
会社員時代の知識を駆使しつつ、
ネットで調べつつも、かなり自己流でなんとか引っ越しできたことを記念して、
久しぶりにブログの更新してみようかという気になりました
(パソコンがすごく早くなったし、ブログのお写真も大きく表示されるようになった!)

それでは、モンティンさんの登場でーす!

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バリケンに入ってまーす!

なんでかなぁ～?

ふふふ。
なんか食べたいそうです。

決して自らバリケンに入らなかったモンティンさん、
去年の今頃バリケン入るようになんとかしようと思いつつ、
すぐに挫折。

今年になってからふと思いついてやり方を変えてみたら、
2-3日で自分からバリケンに入るようになったのよねー。

これにはマミーもおじちゃんもビックリ。

バリケンに入って待ってまーす。
この変わり様はすごい!

そしてまたある時は…

勝手に入ってる。

なんでかなぁ?

寒いから。

寒いとお家の中をウロウロ。
この時はとりあえずここが一番あったかいと思ったらしい。
あったかいの敷いてもらったもんね。

そして、

別の日、また勝手に入ってる。

もうごはんは食べたでしょ!

と言いつつも、りんごあげました。
ちょっとだけだよ。

おいしそうに食べてますね～。

最後はやっぱりちょっと極悪顔がお約束。(笑)

余韻?

ぐふふ。
わんこはやっぱりかわいいね

それから間もなく、邪魔だった扉も撤去。

首だけだして、

こんな風にマミーの様子を伺ったり。

そんなわけで、

まぁ、好きというところまでではないけど、
バリケン、嫌いじゃなくなったそうです

できれば好きになってくれると嬉しいな。
だってお車で移動の時、
マミーが身動きしづらいから、
お膝の上じゃなくて、
バリケンに入ってて欲しいからっ

どーよ?

やっぱりイヤそうだけど、考えといてね～。(笑)

パソコン環境快適になったので、
また近いうちにお会いしましょう。
…たぶん