今年中にメモ。
昨日はめまいで帰りの電車内でしゃがみ込んだところ、親切な女性が席を譲ってくださいました🙇♀️
— 更紗 (@sweetsarasa) December 19, 2019
ガタンと揺れた途端、今度は嘔吐との闘い💦駅に着いたら数人の女性が大丈夫ですか？と🙏喋ったらキケンだったのできちんとお礼が言えませんでしたが皆様本当にありがとうございました😂#六甲ライナー
12月18日16時頃、職場でめまいが発生しフラフラと椅子に倒れ、突っ伏したまま立てなかった。立つことはおろか、すわってもいられなくてソファに寝かせてもらい1時間ほど休憩したものの、まったく回復せず。帰宅時間となり、伝え歩きでどうにかこうにか職場も最寄り駅まで到着。六甲ライナーは空席がなく、車内に入った途端、立つことができずしゃがみこんでしまった。すると、親切な方が大丈夫ですか？どうぞ、と席を譲ってくださった。お礼を言ったもののしばらく立つことができず。ようやくすわったところ、ガタンと揺れた勢いで嘔気がこみ上げ、嘔吐してしまいたい状況と闘いながらの10分間。その様子を見ていてくださったのか、駅に着いた時、何人かの女性が「大丈夫ですか？」と駆け寄ってくださった。しかし、嘔吐の危険があったため口を開くこともできず、精一杯の仕草でお礼を伝えて改札出てすぐにトイレに直行！・・・・・・無事嘔吐をすませスッキリしたので、スマホで直近の内科を検索。
＜内科の診察内容＞
熱は36.0度。血圧異常に高い。触診。その他として、小脳に異常がないか、目を開けて指で棒と自分の鼻先を往復、目を閉じて同じ動作。手を伸ばしたまま目を開けて水平に保つ、続けて目を閉じたまま水平に保つ。等々の動作によるチェック。点滴（水分とめまいを止める薬）。再び血圧を測ると下がっていた。脳に異常はなさそうなので耳鼻科で検査を受けるようにとのこと。一般的なめまいの薬を処方していただく。
＜自己分析＞
フルタイムの仕事以外に、病気の家人の体と食事の心配、学校のレポートと試験勉強、2日間4項目の試験、企業説明会参加など、気の休まることのない日々が続き、睡眠不足によりめまいが起きたのでは？
