この写真何人かに褒められたな〜と思い出してまた載せてみる。
今日仕事の研修で講師の話を聴いていたんだけど、
やはり出来ないことに焦点を当てるのではなく、
出来ることをいかに取り上げて褒める、伸ばすのかという話が出た。
不平不満ばかり言ってても、幸せにはなれないとも。
理想論ではあるけれども、そういう考えもある。
不満を言う事でストレスを排出する人はたくさんいる。
不満を漏らさずに溜め込んで潰れてしまう人も。
出来たら自分自身でストレスを解消する術を持っていて、
周りの人にイライラをぶつける事なく済ませれたら1番良いかな〜とは思います。
アンガーマネージメントってこれからますます注目されるやろなー。
あんまり個人で解消しなさいって言い過ぎるのも違うとは思うけど。バランスか。
音楽でも聴きましょ。
music * Scott and rivers/ Scott and rivers
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