筋トレとガパオの日！

昨日のみかんキャラメリゼのりんごバージョン🍎を作ってみた。
PB2とシナモントッピング🥜　　

今日はいつもと違うジムで背中トレ！

ロウイング
ワイドプルダウン
ケーブルローイング
ケーブルプルオーバー

ジムが予想以上に激混みだったけど、いつもと違うマシンでトレーニング出来るのが良い！

お昼はジムのそばのタイ料理🇹🇭、北千住の「ベンジャロン」て。
美しいガパオライス。



「辛いの大丈夫？」と聞かれたから「大丈夫！」て答えたら、ホントに辛い！
でもバジル香るガパオで、美味しい😋

また行きたいな。

相撲の日！

ステビアヘルスとココナッツオイルでみかんをキャラメリゼ。
タサン志麻さんのレシピを家にある材料で🥰
カカオニブもトッピングして、美味しかった！

相撲友達を作るべく、相撲愛好家たちのオフ会？的なものに参加！
みんなで取り組みを見てちゃんこで交流会です🍲



横綱土俵入り。
最近見れてなかったから、、、そして場所中2回も見れて感激❣️

相撲好きな人たち、色々な人が来ていてとても面白かったな。
交流会も楽しかったし！

でも、自分には団体行動が向いてないのかなとも再認識した感もあり。
自分のペースでお買い物とか、ご飯食べたりしたいなーと随所で感じてしまった。

でも全体としては楽しかったからオッケー🥰
次の5月場所も開催されたら参加しようと思ったのでした。