背中トレの日

2024年06月01日 / 日記

背中トレ
ラットプルダウン　
ロープーリーロー
ワンハンドローイング　ダンベル
ケーブルプルオーバー

二の腕はなし！
本当はやりたかったんだけど、時間切れ。

やっと1週間終わったー
長かった割には仕事があまり進まず、あせる。
来週は展示会まわりしなければだからますます仕事が進まない予感。。。

6月は毎日残業かも😱

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