また整形外科

柿の季節によく食べてたオートミール。
ラカントをフライパンで焦がし気味にして、柿を入れて良い感じの柔らかさになったらレモン水をイン。
シナモンも忘れずに。うまー。

タイに行ったあたりから左の上腕が痛く、左人差し指に痺れが。
帰国してから病院に行くとストレートネックと言われ。

リハビリの予約が取れずだんだんひどくなってきて、MRI取ったら頸椎ヘルニアだって😢
先生は「リハビリしていけば治るから心配せず」と言うけど、、
夕方のリハビリは激混みで予約が取れない、、全然リハビリ出来ないけど大丈夫かなー。

タイから帰国してそろそろ1ヶ月。
旅行ブログ書いてるうちに九州場所が始まり、今日で千秋楽だね。
正代は負け越してしまった😢
琴櫻と豊昇龍、どっちが優勝するかな。
どっちも好きだからどっち優勝しても嬉しいな！