なんかちょいと

久しぶりに歩いた気がする。


先週の火曜日から歩いてへんかったなぁ…
水曜日はサッカー観る為に早く帰って
木曜日は夏風邪で寝込んでいて
金曜日はホットスポット観る為に早く帰って
土日は歩かへんから…

ホンマにプチ久しぶりウォーキング。

ちょうど良い風が吹いていたけど、多めに水分補給したからか結構汗が出た。

今週はこの調子で歩くぞい！

夏風邪はまだ咳が残ってるけど
元気いっぱい食欲満タン（笑）


健康がやっぱり1番やな！


足首骨折した甥っ子も超音波治療で完治目前。
もうサッカーの練習始めてるって！

超音波もすごいがそれを活かせる若さも重要。

わだすもまだまだ若々しく生きたいぜよ（笑）

それにはまず、健康でなきゃ、ね。