イソにお願いして更新させてもらえるようになりました。
これからちょくちょく記事書かせて頂きますので、よろしくお願いします。
ところで皆さん自主トレしてますか?
私は昨日も家の近くの湖を2周(12km)走りました。暑さに心が折れそうでしたが何とか完走。
ラガーマンにとって夏は走り込みの季節です。リーグ戦後半に向けて個々のフィットネス向上に励みましょう

これからちょくちょく記事書かせて頂きますので、よろしくお願いします。
ところで皆さん自主トレしてますか?
私は昨日も家の近くの湖を2周(12km)走りました。暑さに心が折れそうでしたが何とか完走。

ラガーマンにとって夏は走り込みの季節です。リーグ戦後半に向けて個々のフィットネス向上に励みましょう
