宵寧は、膝上が劇的に太い。
今まで、冷えてるとか、動かしてないとか 歩き方が悪いとか
骨盤に大腿骨がはまってないとか、色々原因らしきものを考えて来たけども
一発解決 ⇒ひざ上 :チョコレート
↑リンク先を開けてみてね
更に、洋菓子、クッキー 菓子パン(どれも大好き)肉とヨーグルトとコーヒーも。
・・・モモに集中してますですね。 気を付けよう。。
そして植物性のアイスはキライだので、今スケート靴で骨のとこ あざが出来てます。食うべきか
今まで、冷えてるとか、動かしてないとか 歩き方が悪いとか
骨盤に大腿骨がはまってないとか、色々原因らしきものを考えて来たけども
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・・・モモに集中してますですね。 気を付けよう。。
そして植物性のアイスはキライだので、今スケート靴で骨のとこ あざが出来てます。食うべきか