海に着いたらまさかのエイド！
海でみかんといえばコールくん
不思議と車から出してくる
アウトはやはり割れにくい状況が続いている模様
久しぶりにこの自販機に寄りました
当たりのうわさを聞かなないまま 月日が経ちましたが どうなんでしょう
河津桜に次いで 川沿いには菜の花が咲き始めていました
まもなく開業の新駅を視察して
南へ行くと
品ぞろえの良さげな100円自販機を発見しました
全品100円です
ガラナソーダ？？？
ランニング中なだけにちょっと勇気がなかった
今度買ってみます
場所はたい焼きの後ろの道をとにかくまっすぐ行けばあります
ということで今日は間に合うか？？
ギリギリセーフでした
重要なお知らせが貼ってありました
走っているときってけっこう暇で
とくにながく走るときは音楽も聴き続けてもいられず
なんかおもしろいことはないかな～
と始めてしまったのがRUN競馬
1レース1000円までを厳守してチビチビと
今日は半日お仕事DAY
お昼過ぎに海を見に行ってみたけど 予想以上に賑わっていてノーサーフ
道端でnamiphotoくんが春の写真を撮っているのを見て ここ うさぎ山のことを思い出して
遠回りで行ってきました
途中 近所の今之浦川も中川通りもほぼ満開でした
太田川の河川敷から富士山の方へ目を向けると 光るように白く大きな雲が浮かんでいました
それがこの雲だったようです
これから天気が荒れるという 例の雲 吊るし雲
ひとつだけではなく いたるところにありました
明日はあいにくの雨
そして日曜日だというのに 明日も半日お仕事会議DAY
また昼過ぎにぶらりと海へ行ってみます
快晴
風よわ
気温
今年も絶好のコンディションでした
最近 膝イタの不安がありながらも 今日はテーピングで封じ込めがうまくいって
最後まで思い通りに走れました
昨年ここで出した1時間29分18秒のハーフ自己ベストを 12秒更新し
1時間29分6秒で大満足
今シーズンのハーフマラソンはこれで終了
来年は29分切りを狙いたいな
こちらの海岸がキレイになったと聞いて
見に行ってみました
流木や漂着物はほとんど片付けられていて
ほんとキレイになっていました
前半インターバルもどきのこんな走り方をしたら
案の定終盤へばった
ちょっと小雨が降った時間もあったけど
風がなくて走りやすかった
たい焼きの灯りがついていましたので
冷えた体にアツアツのあんこを！！と思いきや
「１コもないよーゴメーン」
このお客さんで完売でした
