RUN@ハ-フマラソン

2018-03-04 20:16:04 | RUN
平日の夜によく来る三ケ野の坂。


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650メートル降りてきてまた650メートル登る、の一往復で1.3キロ。
がんばれる日は3往復してみる。
これがドえらくてドえらくて、とってもキツイんだけど、
掛川のためには必要なのだ!と言いきかせてなるべくここに来ている。

でもね、
最近両ひざや足首やかかとが痛い。
その原因はきっとこの坂。
の、制御できない凄いスピードになっちゃう下りのせい。
今日も最後に一往復してみたら痛み増しましになってしまった。


しばらく平地のみにしときます。
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うさぎ山の河津桜が満開で、
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太田川の堤防には菜の花が咲き始めました。

ぼちぼち家庭菜園売り場をまわってみますわ。

3/4

2018-03-04 12:50:48 | SURF
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期待ちっちゃめの朝?

かと思いきや

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予想撤回^^

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太陽昇ったらポッカポカ。

気分最高な海でした。

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あがったあとはまっちゃんとラーメンドライブに掛川まで。

行きの道中運転させてもらってアイサイト初体験。

・・・すげぇよ。