07924

2023/6/21

睡眠効率95.2
中途覚醒0

揃って出社しました。
今日は9時開始なので早めに出ましたが、電車が遅延…
来た電車に乗るしかなかったです。
乗換前のは座れたのがラッキーでした。
さて会議。Tがいないと若干気楽。
昼休みに来てたけど。
ネットワークの遅延だとかPCの不調なんかはどうしようもないです。
聞いていてもつまらないので、たまっていた調整メールの処理。
Y支社どうしようもない。話を聞いていないだけじゃないか。
15時ぐらいに薬の効果が切れてくしゃみと鼻水が止まらなくなりました。
何回も出入りするしかなかったです。ティッシュがないんで。
18時過ぎに片付けまで終了。
揃って18時30分の電車で帰宅しました。

大きい会議は今日で終わりですが、明日も明後日も月曜日も会議です。

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169

07864

2023/4/22

睡眠効率84.0
中途覚醒2

眼科の定期検査でした。
10時の予約に合わせて行きましたが、入口からいつも以上の患者数で、
診察室まで立っている人がいるほどでした。
まず受付にたどり着くにも時間がかかりました。
予約が入っていたからすぐに呼ばれはしましたが、
放置時間がかなりあり、終わったのが12時30分ぐらいでした。
進行していなくて一安心。
カフェに行き、アプリで処方箋を薬局に送り一服しながら通知を待ちましたが、
30分以上たっても何も来ません。
いくら何でもおかしいと思い、店を出て薬局に行きました。
待ち時間すら表示されていなくて、客が多かったです。
普通にそこから待ちましたよ。事前に送っていた意味なし。
駅前のスーパーで買い物をして帰宅したら、14時近くでした。
往復するのに15分もかからないのに、4時間近くかかるとは…

少し野球を見てから庭焼肉を開始しました。
試合はほとんど見えなかったけど、とても気持ちのいい日でした。
病院の帰り道は少し寒かったですが、庭焼肉の頃は少し汗ばむぐらい。
最近、ラム肉の当たりが多いのも嬉しいです。
部屋に戻って続きを見ながら飲み直し、終わったら昼寝。
19時ごろに起きてまた飲みながらアニメを見ていました。

やきう
西野復活。
そんで完封リレー。
友杉と平沢が活躍しました。

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109

07816

2023/3/5

睡眠効率95.1
中途覚醒0

庭焼肉の日だったのですよ。
ラム肉だけじゃなくてヒラタケですよ。


一週間でここまで育つか。
これ食べきれるのか。
美味しく頂きました。
炭火で醤油をかけてじっくり焼いて。


これやめられないな。
野球を見ながら酒を飲みつつ、ラム肉とヒラタケを焼いて食べて。
お友達を愛でつつ。
こういう生活をしたいだけなんだけどな。

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60

07780

2023/1/28

睡眠効率84.8
中途覚醒1

10時に家を出て内科に行きました。
風がとても強かったです。
今回は薬をもらうだけのつもりでしたが、
顔の皮膚がきれいになっただとか、痩せたかとか、
いろいろ聞かれました。
スギ花粉が始まっているから皮膚がきれいってのはないと返答したら、
面倒くさいアレルギーの薬を処方されました。
朝食の30分前か、食後2時間に飲むとか。
起きたら即食事ですし、夜中のラーメンも食べられなくなりますよ。

眼科に行くのはやめてカフェで一服し、薬局で薬を出してもらいました。
満席だし20分待ちなんて初めて。

帰宅後は風がやむのを待って、14時から庭焼肉をしました。
一か月半ぶりぐらいかな。
風がやめば日は出ていて温かいし、過ごしやすかったです。
火もすぐについて楽しく食べることができました。
やっぱりいいなぁ。今年初なのか。
少し手が冷たくなってきた16時に撤収。
部屋に戻って飲み直しました。
父親作の沢庵も美味しかったです。

お友達は早めに真ん中のベンチストッカーに置いていたツブツブを食べずに、
電線の上で抗議していました。
さっさと食べない自分たちが悪い。
可哀想なので西側にも置いてやりました。
手で方角を示していたら、撤収のころにはなくなっていました。



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24

07718

2022/11/27

睡眠効率89.5
中途覚醒0

町内会の草刈りの日。
ガチ勢の我が家、あまりのぬるさに拍子抜けする。
そもそもこんな時期に草刈りって意味があるのだろうか。
ほぼ世間話だけしている人もいた。

昼からオクガタは毛染めで外出。
今は地元の店に行っているそうだ。
どうもオクガタは地元から出なくなる傾向がある。
大阪の時も前の地元もそうだった。
僕はと言えば大阪の時は、独身時代に住んでいた町の美容院に通っていた。
それは今でも変わらない傾向で、あとは病院でも地元を離れる。
病院と美容院か。

オクガタが出かけた後、なぜか2回吐いた。
16時から庭焼肉。あまり進まない。飲むのも。
いつもはない右前頭部の刺すような痛みもあり、
焼くだけ焼いて1時間ほどで撤収した。
あとはだらだらと飲んでさっさと寝た。

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