06631

2019/12/07

睡眠効率97.0。
中途覚醒3。

美容院の日。
13時起床。
行きも帰りも誰もいなかった。
美容院では眠れなかった。
HGさんの時は眠れたのにな。
ドラッグストアで買い物。
色々他にも買い物したいものはあったのだけれども、
寒さと雨で断念した。
夕食はお粥で済ますことにした。
薬は何一つ飲んでいない。
やりたいことだけやる。やりたくないことはやらない。
明日までは。
義務感とかどうでもいい。

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