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2020/04/22

睡眠効率68.1。
中途覚醒2。

今日も終日メールに設定。
やっぱり持ち帰らないから設定を元に戻してくださいとか、
ふざけんな！って思ってしまう。
どんなことになっているかなんて想像できないからだろうけど。
あとは面識があるからーって直接携帯に電話してくる人とか。
ごめん、だからといって優遇できるわけじゃないんだ。
なんとか終わったのが16時過ぎ。
藪医者に行って紹介状をもらってきた。
他の病院に比べて安いんだね…いつも他では5000円ぐらい払っていたから。
行きも帰りも小雨で、病院から出てドラッグストアに行くまでが一番ひどかった。
傘を出すのが嫌だから、ウインドブレーカーのフードで対応した。
行きは誰もいなかったけど、帰りは本宅の牛乳箱の上にポツネンがいた。
マスク着用でフードをかぶっているから、僕だが誰だか分らなかったみたいだけど、
フードもマスクも外して顔を見せたら「クヘッ」って妙な反応を示していた。

明日はせめて1つぐらい終わらせられるのかな。なるといいな。

トイレに通う回数が激増している。
IBS再発かな…
前回は家で作っていたカスピ海ヨーグルトが原因だったけど、
今回はストレスで間違いなさそう。

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