2024/7/3
睡眠効率
中途覚醒
47.6kgになった。300gから400gの減少になった。
昼過ぎまでまったく起き上がることもできなかった。
起きてから食事ができず、水を飲んでいただけ。
そして吐いてしまう。
15時過ぎにゼリーを飲んで、16時過ぎにスーパーまで歩いて行った。
スーツを引き取って、煙草と酒・竹輪・岩下の新生姜・豆腐を買った。
今食べられそうなのはこれぐらいしかない。
帰宅して冷蔵庫に収納していたら、ゼリーがあまりないことに気づいた。
やばいな。買い物に出る予定はないのに。
あとは買い物の記録と日記のまとめ書き。
コバヤティのライブを見ながらハイボールを1本。
野球はチャンスと表示されてつけるたび逆転されてる。
まぁ、エスコンじゃ永遠に勝てないのかも。
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