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2021/05/17

睡眠効率92.9
中途覚醒0

またも痛みが再発。
肩甲骨周りに移動しました。
顔の発汗が収まりません。
午前のWEB会議が悪化に拍車をかけ、使い物にならない日でした。
会議自体は1時間かからず、面倒なことにもならなかったんですけどね。
出社した日の予定が着々と増えています。
打合せや手伝いばかりで自分の作業になりません。
その前に体調が戻ってほしいなぁ。

お友達
ツブツブの量と回数を減らしました。
今は食べ物がある季節ですから。
南西の家の外壁工事が始まって集合場所が1つ減ったのと、
様子が変わったからでしょうか、あまり遊びに来ません。

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