体調管理

今はかろうじて止んでますが、夜中に結構ふったんですかね。水たまりができています。
今日は日差しは期待できませんね。肌寒い一日になるようです。

やっと大きな行事が終わったと思ったとたんに法事の数がどっと増えてしまいました。火曜日まで忙しい毎日になりました。
特に週末はすごいことになっちゃいました。自分は風邪などひかないっ！と思っていますが、そう思うようにはいきませんもんね。
とにかく体調を崩さないように気をつけるだけです。
人ごみには行かないようにするのが一番いいんでしょうが、人込みを避けては法事は出来ません。
マスクしてお経を唱えることは無理ですし…、やはり“気合い”で乗り切るしかないようです。
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自分こそ自分の救済者である。
他人がどうして自分の救済者であろうか。
自己をよくととのえることで、
得難い救済を得る。
　　　　　　　　　　　『法句経』
体調管理は自分の責任。人に頼ることはできません。とにかく早寝早起き、暴飲暴食を避ける規則正しい生活を心がけましょ。