リラックス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リラックス

　人間は考える葦である、と誰かが言った。パスカルかも知れない。いろいろ悩み、更に考え、方法を編み出し

見つけ解決する。１０８の煩悩に立ち向かうので誰でもが疲労困憊する訳です。するとストレスガ溜まります。

ほおっておけばうつになり、それが高じて「うつ病」となる。介護するしないは別として、精神病と紙一重の

ところにいるのが現代なのです。あらゆる物事が多機能化し複雑化しているからです。そこで人間は「気分転換」

が必要です。ストレスの一番良い解消方法は「リラックス」です。リラックスとは、心の解放感、憩いの場所、

趣味に生きる、好きにやる、「好きこそものの上手なれ」です。私がおもう本命は「海外旅行」だと確信して

います。日本を離れてこそ日常の煩わしさを忘れることができます。２０年以上この方法を取っています。

この方法が一番です。

　写真は癒しのセレナーデ、色鮮やかな紅葉の「カミソリの木」です。H22.11.12撮影です。