lesson で 身体をめいっぱい動かしたし
自転車で往復50分近く走ったし🚲
…いい感じにくたびれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
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地元ジムで急いでお風呂を済ませて、おうちに帰り着いたらもう23時🌃 翌日はカイシャ🏢の日、ささっと wine time🥂🍾して、寝ることにしましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/b2/ca89f3fb7789bbfd87fc10a947f93873.jpg?1712823399)
観たい番組も録画も無いし。でも、かわりばんこに甘えてくるトラヴィとまったり
していたら…
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4時過ぎまでソファ寝🤤🛋️しちゃってましたよ…とほほ😂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/d4/b53072ea44ef9e460d85e41a5aeb97ef.jpg?1712823399)
計画的お寝坊シフト⏰で6時少し前に起床。今朝も冷え込んだらしく❄️窓は🪟結露してました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/1a/f2994a8e779e150219acbbdbaae9246b.jpg?1712823399)
木曜日は spice curry🍛の日。前日のうちに生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・香草(主に茎のとこ)・トマト🍅でベースを拵えてあるので、朝のお料理は楽ちんです。苺 & 杏 jam 🍓🍑ヨーグルト🥣
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/de/a2bc6596056232c40c0b80362ac772f4.jpg?1712823399)
米茄子🍆とほうれん草🌿を蒸し焼きにしてベースとひよこ豆🐤や刻み大葉☘️(ルッコラの茎のとこも)と合わせ、数種類の spice で調えます。紫玉葱🟣と香菜を topping、アボカド🥑を添えて、とても美味しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3578.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/c3/ed8029eec9e0c8a476d9bc65b97c0c73.jpg?1712823402)
トラチョの甘えんぼ time
、もっとおつきあいしてあげたいケド、今日はカイシャ🏢の日だし、ソファでラヴィゾが拗ねてる
から、そろそろおしまいね😌![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/f7/0db1fa4c0f726ad8c84db29dd2ec9d48.jpg?1712823425)
午後になると気温は上昇したようです
はらはらと桜の花びらが舞い散る団地森をお散歩していると…顔見知りのにゃんこさんに出会いました🐈![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/7a/080527d0fcfd2e74bbc1e27c31e486d0.jpg?1712832239)
お仕事は無事に終わり、花より団子🍡の coffee の時間
ミルククリィムが詰まったパイコロネ🐚、なかなか美味しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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今晩は修行系 dance lesson❤️🔥 すんごい早歩きでカイシャ🏢から遠い最寄り駅まで踏破したおかげで1本早い地下鉄に🚇乗れましたが、おうちでのんびりしてしまい、結局ギリギリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
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google photo が作ってくれた collage📱、7年前の今日この頃。おかあさんとNachoは😼やっぱりそっくりですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3506.gif)
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地元ジムで急いでお風呂を済ませて、おうちに帰り着いたらもう23時🌃 翌日はカイシャ🏢の日、ささっと wine time🥂🍾して、寝ることにしましょう。
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観たい番組も録画も無いし。でも、かわりばんこに甘えてくるトラヴィとまったり
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4時過ぎまでソファ寝🤤🛋️しちゃってましたよ…とほほ😂
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計画的お寝坊シフト⏰で6時少し前に起床。今朝も冷え込んだらしく❄️窓は🪟結露してました。
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木曜日は spice curry🍛の日。前日のうちに生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・香草(主に茎のとこ)・トマト🍅でベースを拵えてあるので、朝のお料理は楽ちんです。苺 & 杏 jam 🍓🍑ヨーグルト🥣
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米茄子🍆とほうれん草🌿を蒸し焼きにしてベースとひよこ豆🐤や刻み大葉☘️(ルッコラの茎のとこも)と合わせ、数種類の spice で調えます。紫玉葱🟣と香菜を topping、アボカド🥑を添えて、とても美味しかったです
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トラチョの甘えんぼ time
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
「え
そんにゃあ💧」
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宇宙
🪐の果て⁉️から抗議するトラチョ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
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自業自得とはいえ心身不調❤️🩹だけど、お仕事頑張ってきますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3186.gif)
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お弁当も木曜日はサンドイッチ🥪がデフォ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
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宇宙
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自業自得とはいえ心身不調❤️🩹だけど、お仕事頑張ってきますね
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お弁当も木曜日はサンドイッチ🥪がデフォ
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天然酵母パン🍞にマスタードを塗って、玉子サラダ・ルッコラ🌱・ハムを挟みました。
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午後になると気温は上昇したようです
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あら、いいわねぇ、桜の下で🌸って声を掛けたら…
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にゃにかくれるのか⁉️💓と思ったのかも…みゃあみゃあ鳴きながら近寄ってきました🐾
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ごめんね、期待させちゃったかな🥺
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にゃにかくれるのか⁉️💓と思ったのかも…みゃあみゃあ鳴きながら近寄ってきました🐾
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ごめんね、期待させちゃったかな🥺
あら、おしりのとこに桜の花びら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
ついてるよ😆
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春爛漫だね🌼🌸 良き時間をありがとう😘
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標高4mちょっとの箱根山山頂より⛰️ 桜ももう、花を楽しむ時期は終わりになりますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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春爛漫だね🌼🌸 良き時間をありがとう😘
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/7b/25ca66120d9356a3d9d96656bae090ad.jpg?1712823426)
標高4mちょっとの箱根山山頂より⛰️ 桜ももう、花を楽しむ時期は終わりになりますね。
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お仕事は無事に終わり、花より団子🍡の coffee の時間
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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今晩は修行系 dance lesson❤️🔥 すんごい早歩きでカイシャ🏢から遠い最寄り駅まで踏破したおかげで1本早い地下鉄に🚇乗れましたが、おうちでのんびりしてしまい、結局ギリギリ
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google photo が作ってくれた collage📱、7年前の今日この頃。おかあさんとNachoは😼やっぱりそっくりですね
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