energy charge

トラチョはバンビ🦌の夢をみているのかな

パリ五輪もクライマックス🥇…とはいえ、おかあさんはニュースや情報番組で結果をダイジェストで観てるだけですが、その分メダルラッシュを実感できてる気もする。

「僕もラッピーちゃんのマッサージ🐾、頑張ってるにゃよ」

そうね、トラチョも金メダル🏅獲得ですよ！

へらへらしてたら昨晩もソファうたた寝🤤🛋️しちゃったけど、今朝は7時半になる前に起床⏰、日曜日としては早起き大成功です。

tomato sauce パスタ🍝の朝ごはん。豚ばら肉の🐖脂でにんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆・椎茸・トマト🍅・アスパラガス・大葉☘️を炒めて、パセリをたっぷり topping。こってり、美味しかった

おかあさんがのんびりしてる日が続いてて、嬉しいね、ラヴィゾ

遊んでもらえるとなると、張り切って駆け回るトラヴィですが…

おかあさんかだらだらTV観てたり、自分の用事をしていると、つまらにゃくて

ふて寝しちゃうもんにゃ
　
カスタードホィップクリィムのロールケーキ🧁 with フレッシュブルーベリー🫐と深煎りコーヒー☕️ おかあさん、コーヒーは季節を問わず、熱いのしか飲まないです。

おかあさん、これから dance lesson に行ってきますよ エキゾチックな先生の BAILA 👯‍♀️2本です。

日曜日かつ祝休日🎌でごった返す渋谷の街の、ファンシーな studio はエアコンの調子が悪くて、激アツ🔥　lesson はとてもタメになったし楽しかったケド、しなしなにくたびれました

collage は8年前の夏の Nachoと😼 Chorizo😺

ドラッグストアに寄って帰り…何はともあれ栄養補給しなくては　小さいごはん🍚をチンして、擦りおろした大和芋、細かく切ったきゅうり🥒と花海老🦐(とパッケージに書いてあった干し小海老)と混ぜ混ぜした納豆を乗せて、海苔を topping。

サラッと食べて地元ジムのお風呂でサッパリして🧼🚿だいぶ元気が回復

今度はトラヴィと遊んであげなくちゃ

それがふたりにとってなによりの energy charge 🔌ですものね