psychological stress

どんより雨模様の金曜日…なんだかお疲れ mode なので計画的にちょいお寝坊⏰、5:55に起床。

これからしばらく、ぐずついた空模様が続くみたいですね💧 気温は低くなってきたけど湿度が高いから、蒸し蒸し♨️してます

ツナ tomato sauce パスタ🍝 にんにく🧄・玉葱🧅・人参🥕・ピーマン🫑・トマト🍅・椎茸・大葉☘️ など使い、仕上げにケーパーとサワークリィムを投入しました。バナナ🍌・ゴールドキウイ🥝・生くるみ🐿️・蜂蜜🍯ヨーグルト🥣

ラヴィット 観ながらの至福の体操 time 🧘‍♀️🎗️におつきあいしてくれる、トラヴィ

仲睦まじい姿に癒される だけでなく…

補助⁉️などにも参加してくれます

ふたりもこののんびりな毎日が当たり前になっちゃって、休暇明けは大変そう

「そうにゃよ、神さまお願い、ずっとお休みにしてくださいにゃ」

これは実はおかあさんのココロの声かも

今日は身体のメンテナンス🏥に行ってきます。休暇前に電話したら既に予約は埋まっていたのですがキャンセルが出たとのことで…

先日札幌では妹から「顔の右側が引き攣れてる。病院に行けば❓」と言われるほど、痺れて違和感のある状態になってしまっていたので、受診できることになって、よかった

出掛ける前にお昼ごはんを。冷やしおうどん🍜がまだまだ美味しく食べられる蒸し暑さ💧 かと言って冷房点けると寒くなるし キャベツ🥬と玉葱🧅のカット野菜にきゅうりを🥒混ぜて、なめこ、炙ったじゃこ天、錦糸たまご🍳を乗せました。ペットボトルのお茶は滅多に買いませんが、このほうじ茶はたまたま飲んだら美味しかったので、リピ。

しろくま🐻‍❄️先生に丁寧に tuning していただき、身体も気持ちも救われました。顔の引き攣れ/痺れの原因は「緊張しちゃったんじゃない？」とのことで…やっぱりそうかぁ 仕方ないね

昨日マイナンバーカード🪪のなんたら番号のロック🔐解除やパスワードの更新などを区役所でしてもらい、ふるさと納税のワンストップ申請を今日こそ成し遂げようと思ったのに、何故かまたパスワードで引っ掛かり💥区役所を再訪。なんだかおかあさんは何ごともすんなりできませんねぇ

区役所からすぐの場所なので、久しぶりにお菓子工房🧁🍰で買い物。動物病院の斜向かいにあり、Nachoと😼Chorizo😺の腎臓の検診の結果が良い時にケーキなどを買ったりしてました。

この大きくて硬めでカラメルがほろ苦いプリン🍮、大好きなのです café au lait 淹れていただきました。

そして銀座の美容室でカラーのお直し　

記念の two shot 🤳、思いきり迷惑そうなトラチョ…

雨が本降りになってきて、蒸し暑さ増し増しになってきたので、ちょっとエアコン稼働🍃

google photo が拵えてくれた collage、3年前の今日…Chorizo😺がいなくなり、Nachoと😼頑張って過ごしていた日々。まさかこれから半年余りでNachoともお別れすることになるなんて…一緒にいられる時間を愛しまなくてはいけませんね