at last

5時半少し前に起床すると、窓の🪟外はどんより今にも泣き出しそうなお空

せめてパンチの効いた朝ごはんを。黒毛和牛薄切り肉🥩をにんにく🧄と一緒に焼いて、玉葱🧅・赤ワイン🍷・バルサミコ酢のソースを絡めました。蒸し焼きにしたかぼちゃ🎃・人参🥕・椎茸とアボカド🥑そして玄米多めの🌾白胡麻を振りかけたごはん🍚を添えて、サワークリィムを topping、大葉☘️を散らしました。power charge🔥

今日は在宅勤務💻🛰️、早起きもできたので時間にゆとりがあります　新しいネズミのオモチャで遊びましょう

朝からかなりの盛り上がりで特にラヴィゾは飛んだり跳ねたり大張り切り。ネズミさんをトラチョに渡したくなくて、捕まえるとすぐに奥まった場所に持っていきます💦

いつまでも遊んでいたいようでしたが、強制終了 それでも諦めないから、体操🧘‍♀️🎗️しながら時々ポーンとネズミさんを飛ばしたりしてました。さすがに疲れたご様子 いっぱい動いたもんね

お仕事は何かと忙しくて🌀あっという間にお昼過ぎになってました。冷凍してた端っこパンを軽くトーストして genovése source 塗って、ハムとチーズ🧀、玉葱🧅と水煮パウチのマッシュルーム🍄を乗せてグリル。ちょっと焦げちゃった💧ケド、美味しかった。雨は降り続いていましたがお野菜の買い足しもしたいし、お散歩へ…お野菜はモノが少ないし、高い💸　異常気象だったから仕方ないかもだけど

午後もお仕事に集中して…ふと振り返ったらトラヴィの仲睦まじい姿が

癒される… ありがとう

本日の collage は7年前の今日この頃 Chorizo😺がハロウィンのコスプレしてますね🦇👻　トラヴィにも新しいのを用意してますよ。楽しみにしててね

雨が強まる中、夜は theatre で extra BAILA👯‍♀️ でした。