今日の朝ごはんは、常陸太田市金砂郷産コシヒカリと、ニラ玉のお味噌汁、キュウリのぬか漬けに野菜サラダ、シシャモのバター焼、野菜ジュースに飲むヨーグルトでした。
昨晩、野菜不足と言われたので、冷蔵庫にある野菜系を出来るだけ使ってみました。
しかし、野菜サラダや野菜ジュースと飲むヨーグルトは、和食の朝ごはんに合っているのでしょうか?
とりあえず野菜サラダはおかずのように食べましたが、野菜ジュースと飲むヨーグルトは、最後に流し込んだ状態です。
あっ!画像を忘れていました。
昨晩、野菜不足と言われたので、冷蔵庫にある野菜系を出来るだけ使ってみました。
しかし、野菜サラダや野菜ジュースと飲むヨーグルトは、和食の朝ごはんに合っているのでしょうか?
とりあえず野菜サラダはおかずのように食べましたが、野菜ジュースと飲むヨーグルトは、最後に流し込んだ状態です。
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