先週の金曜日に、掃除機をかけていて左太ももに激痛が
あまり気にせずに今日まで過ごしてきましたが、痛みが引かないのと
内出血に驚き、病院へ
先生、「肉離れですね。何をしたのですか？無理しないように行動して下さい。」
私、 「掃除機かけてました。普通に過ごしていれば大丈夫ですか？」
先生、「掃除機では肉離れになりません
普通に過ごしたらダメです！」
普通じゃないようにって難しい
とりあえず、しばらくはおとなしく行動しなくては
家に帰るまでは延々と続く坂道と階段。これは大丈夫なんだろうか・・・。
そういえば最近、運動不足だったらからそれがいけなかったのかな。
鍛えねば
でも、おとしなくしないと
いつもは痛くても治るだろうとほったらかしにしているけど、今回は病院に行ってよかったです