あう゛ぇすたー

松山あげを普及するの会、会員にいうちゃんが入ってくれました。
会員１名です。水曜に持っていきます。
土曜日には、勝手にＯ野さんとＫんちゃんに持っていきます。
普及どころか強制に近くなってますが、
月曜日に、だまつちゃんとつかちゃんにも持っていこうかしら、いう位。
今日はたけのこと松山あげのおみそ汁だったのですが、やはり美味し。
うっとり。

さて。明日はぱぱがお仕事、私はまた泳ぎにきまする。

昨日、新米食べ過ぎて、色々台無しにしたんで。

・・・しかし、私、泳ぐの好きやわあ・・・。

ただいま会員０名。・・・ぱぱ入れ。・・・副会長ですって。

携帯の方はわかりませんが、ブログのテンプレートをカステラに替えてみました。
いま、ぱぱが台所用洗剤を詰め替えるのに、水で薄めて使ってくれ、という
私のささやかな願いを聞いてくれないので、台所スポンジの様なカステラに。
テンプレートをカステラに替えてみました。

今日はＢ匠くんとこからＮ村のおっちゃんがもらった新米を美味しくいただき。
美味いっすね。新米。うっとり。
秋鯖と。ししとうと。松山あげとねぎのみそ汁。松山あげの美味いこと。
本当に松山あげは美味しい。買い込んで、会社の人に配ろうかしら、いう位。
松山あげの美味しさを普及する会の会長になってもいいくらい。
三ヶ月ももつから、そんなに言うなら食ってやるぜって方。
（おみそ汁や、煮物や炊き込みご飯などがおすすめ。）
いつでもお申し付け下さい。持っていきます。

普及する会　会長です。

決めました。

勝手に。

会長です。

えっへん。

ぞろあすたあ

ええと。ちみっと下着の話。
前に、白と黒のどちらがエロいか話がありましたが。
私の愛読雑誌、

ＳＰＡ！

の今回の特集に
“オンナが着たい下着ベスト５”と“オトコが見たい下着ベスト５”
つーのをやってまして。

ちなみに

“オンナが着たい下着ベスト５”は、
１．コットン生地などの淡いピンク
２．差し色などアクセントのある白
３．エロい感じの黒
４．華やかな色の花模様
５．可愛い小花柄

に対して、
“オトコが見たい下着ベスト５”
１．清楚な感じの純白
２．ピンクのフリフリ
３．光沢のあるシルクなどの白系
４．黒のレース
５．赤のＴバック

つー見事なすれ違い（笑）。

いや、それはいいんですが、このすれ違いを克服したのが、
トリンプの「天使のブラ」に対して作られた

“小悪魔ブラ”。

なんと、男性社員が開発を担当しているのですって。

さらに。さらに。

今年の１１月下旬の発売の“愛の小悪魔セット”は、
使用方法の説明書が入った

“チョコペン”つき（笑）。

どう使用すんねんーーーーー！（笑）

あほやーーーーーーーーーー！（笑）

愛の小悪魔セットてーーーー！（笑）

ああ、笑った。笑った。
ふつーに百貨店とかに売ってますので、
ぜひとも小悪魔になりたい方。
ぜひとも使用方法の説明書読ましてください。

今日のご飯の鯛飯は我ながら上出来

さて。今日も泳ぎに行って参りました。
ちなみに新入会でエステが30％オフになるので、フェイシャルとボディ頼んで。
気持ちよく爆睡。お肌もつるつるになってきました。

んで。カウンセリングしてもらって。測定したら。
毎週、１キロ泳いでるせいか、２週間ほどで体重＆脂肪、見事に減ってました。
減少変化の美しいグラフになってて。
“肥満”エリアから、“やや肥満”エリアにちみっとへ☆が移動してました。
（まだ“肥満”エリアやけどな。しくしく。）

でも、いい感じに減っていると、お姉さんに褒められた。えっへん。
（あんだけ運動してなかったら、効果はそら出るやろという、
ぱぱつっこみは無視。）

んで。筋肉量は十分あるので（標準値より５キロも多い）、
この筋肉量を落とさずに、脂肪を落として、もう少し新陳代謝を高めましょう、ということで。
水泳の前に、ウェイトトレーニングを来週より追加します。

・・・でも、反省点は、帰ってお腹が空いたからといって

“うまかラーメンうまかっちゃん”

を食ったことでしょうか・・・。
美味いっすよね。うまかっちゃん。

・・・もお、台無し・・・。

参加希望者はコメントか携帯に。

さて。にんにくを救い。
あの、川西能勢口の果物屋さん。鳥やの前の八百屋さんの。
最近、月曜日にあの果物屋で果物を買い込んでます。

・・・しかし、美味い。

あの果物屋さんで、わあ、見るからに綺麗。っていう果物はスゴイですよ。
ほんまに外れなく、こう、その時の旬の一番美味しい果物の味が味わえます。
今回は、柿にりんごにみかんですが。
特に、今回は、柿に感動しつつ。
見るからに、つやつや、むちむち、あまあまなフォルムで。
・・・うまし。

あ。悲しい話を一つ。
唯一、私の乙女心が動く、Ｉ上さん。
今回、会社で使う私の写真を撮影するということで、打ち合わせ。
写真嫌いだし、恥ずかしいし、別に私でなくてもいいし、いうことで、

私：「何で私なんすかー？」

Ｉ上さん：“いやいや、それは。”

私：「わるもの（み）でええやないすかー。」

Ｉ上さん：“いやいや、それでも。”

私：「わるもの（み）でええやないすかー。ビジュアル的にもわるものの方が良いやないすかー。でしょうー？」

Ｉ上さん：“ええ。”

ええ。

ええ。

ええ。って言ったあああああああああああああ。
誘導尋問ですよーってフォローにもならんフォローしはったああああああ。
うえええええええええええんんんんんん。
わるものとかに言われてもこたえんけど、ちと、こたえたあああああああ。
わかってても、ちとこたえたあああああああああああ。
うええええええええええんんんん。

・・・追記。
１１月２５日（日）にうちで鍋パーティをする。
現在、元バイトのＯかとＨ川くんが参加予定。
ふたりをしらんでもいい。誰でもいい。
場所はいつもの通りうちの家。
集合は夕方。
うちに来たい人。
鍋食いたい人。
酒呑みたい人。
とりあえず喋って盛り上がりたい人。
ぱぱがその日仕事なので、私と遊んでくれる人。
Ｉ上さんの件を慰めてくれる人。

基本的に会社関係の人が多くなりますが、
まあ、このブログを読んで「行く。」っていう人なら誰でも。
愛媛の友人でもいいぞー（笑）。来れるなら。

ぜひとも。
募集中。

だって２５８円すよ。２５８円もするんすよ。

うのああああああああー。

２５８円もした青森産にんにくを。
あの川西の美味しい八百屋さんで買ったにんにくを。
小さいから気付かずに、買ったビニール袋にいれたまま。
お外の大きなゴミ袋に出してしまいました。

ぱぱに救出を頼んだのですが、断られ。

１．お外のゴミ袋を漁りにいく
２．２５８円のにんにくを諦める

・・・あかん、２５８円。
１個２５８円もするにんにく。

２５８円。

あかん。見捨てる事できん・・・。

人には勇気をださねばならぬ時があるのだよ・・・。

とほほ。

いってきまーす。

反省点１、いうちゃん忠告ありがとう。反省点２、いうちゃん協力ありがとう（笑）。

朝
・トースト
昼
・ご飯とベーコンエッグときぬさやのソテーにこんにゃくの炒め物
・みかんと和菓子
間食
・チョコレート（ラミー）
夜
・ミネストローネとパン
・みかん

ですが。

昨日の反省点その１。

間食に登場しているラミー。
バッカスていうお酒のきっついチョコレートあるやないすか。
あれのラムレーズンバージョンでアルコール３．４％。
下手な酒よりアルコール入ってるのですが
この前、いうちゃんに教えてもろたのですが。
近くのダイエーにはなくて、コーヨーにあったので
うれしがって５枚も買って。
１枚約５００キロカロリー
・・・何しとんねん。

昨日の反省点その２。

同じく昼食に登場する和菓子。
後輩の男の子のお土産で。
開けると見事な緑色。＝抹茶。＝嫌い。
内線で後輩の男の子（Ｋつみ）を呼び出して食わす。
んで、新しいのを開けて食う。

つーなかなかにわがままな一日を過ごしました。

あひる。

もう、レコード、飽きたのですが（笑）
朝
・パンとヨーグルト
昼
・ご飯とぶりの照り焼き　絹さや　こんにゃくの炒め物　みかん
間食
・チョコレート　クッキー
夜
・厚揚げ　みそ汁　卵かけご飯と韓国のり
夜食
・みかん　みかん　みかん　みかん
す。

さて。会社が引っ越しして。新しい場所で仕事をしているのですが。
その通りに、アフラ○クがあるのですね。

♪よ～く　考えよぅ～　お金は大事だよぉ～　うーうー♪

って歌ってるのですが、そこで

乳がん触診　無料体験

つーのがやってまして。なんか、こう、胸の模型？で、こう、しこりがこんな風に・・・
ってなサンプルがあるのですけどね。

でっかい乳の模型。

・・・揉むのでしょうね。しこりをみつけるために。サンプルとして。

でかいの。乳。

通りに面しているの。

・・・そりゃ、揉むのは女性なんでしょうけど、でかっい乳の模型。
あれが通りに面して、あそこで揉むのはさすがに勇気がいるのでないかと・・・。

西北、コナミの前のアフ○ックです。
ぜひとも通りかかる方。見てください。　　

富士山と叫ぶ外国人

あ。２日開いてまいました。
火曜
朝
・トースト ヨーグルト
昼
・ご飯にジャーマンポテトと長芋とオクラに柿
間食
・饅頭
夜
・きりたんぽ鍋とラフランスにみかん

水曜
朝
・トースト
間食
・パンとみかん
昼
・たまごかけご飯
夜
・ご飯とみそ汁にぶりの照り焼きと白菜と揚げの煮物
・みかん

ですが、今日も泳いで参りました。
今日は８００Ｍ。
１キロいこか思ったのですが美容院予約してたのと、日曜日も出勤で疲れているかな、と思って。

んで、その美容院に会った本に、
“海外で見た変なもの”的な
特集をしてまして。

ロサンジェルスで見たアメリカ人のデ○が

給食

て書いたＴシャツを着ていた

いう投稿がありまして。
美容師のお兄さんがびっくりする位吹いてまいました（笑）

多分全部。

朝
・パンとベーコンエッグとプチトマト
昼
・ご飯とベーコンエッグとまいたけのソテー
・さんどまめのごまマヨにプチトマト
間食
りんごとなしとみかん
チョコレートと柿の和菓子
夜
・うどんとしめさば
夜食
・ジャーマンポテト

・・・夜食て（笑）。
うーん。いけませんねぇ。
あ－。
うどんといえば。

日曜に、いうちゃんと飲みに行って、最後に
いうちゃんはしめがいらない、ていうから

稲庭うどん

頼んだんですが。

私。

ひとっくちも。いうちゃんにあげるの忘れてて食べました。
食べ終わったあと、

たああ！！

って気付いて。

平謝りに謝ったのですが。
・・・分けようよ。

ちょうど前の日にも美味しい焼き菓子を。

はむっ。

とひとくち。

ええ。ひとくちで。

ぱぱに分けることもせず。

これも食べた後で

ほああ！！

と反省しました・・・

・・・。
ひとりっこだからかですかねぇ
意地汚いだからかですかねぇ
あほやからかですかねぇ

・・・私の至らない点でございます・・・